Sleep Cycle power nap

20来分钟的那个不太常用，一般都走完才会叫醒，也没睡够 通常还想补觉。45min的中午用刚好，不长不短 醒来比较精神。 有次45min只走了15min就把我觉醒了，虽然醒来很精神但还是觉得叫我睡的也太少了吧，于是又继续趴了，结果一趴就一个多小时都醒不来，脑袋晕晕乎乎的 彻底的深度睡眠了......所以软件还是蛮准的...今后会听它的话

跟sleep cycle一起，对睡眠质量有很大的帮助

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如果能加入声音的监测就好了。中午都是脱衣上床睡觉，所以这个app的使用方式基本没法用。另外，cycle也没法中午用，因为会把采集的数据给搞乱的。所以还是希望能改进一下这个app，至少可以考虑到不同人的习惯&&&竟然不汉化..... 打开时反应迟钝，好像是sleep cycle的通病 有时候打开时就会提示空间不足

20来分钟的那个不太常用，一般都走完才会叫醒，也没睡够 通常还想补觉。45min的中午用刚好，不长不短 醒来比较精神。 有次45min只走了15min就把我觉醒了，虽然醒来很精神但还是觉得叫我睡的也太少了吧，于是又继续趴了，结果一趴就一个多小时都醒不来，脑袋晕晕乎乎的 彻底的深度睡眠了......所以软件还是蛮准的...今后会听它的话

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20分钟的能量盹比我以前午睡一个半小时效果强好多倍，有机会再试试另外两种模式，钱没白花，好

20分钟的能量盹比我以前午睡一个半小时效果强好多倍，有机会再试试另外两种模式，钱没白花，好

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