在win7中电脑的睡眠方式进行了细化，和xp相比它更智能，能更好地为用户服务，下面我们就仔细来了解一下关于win7中各种睡眠方式的优劣吧。

1、睡眠方式

Win7中选择睡眠方式的话，电脑会切断除内存以外的所有电脑设备的电源，而在睡眠前还工作的文件会自动保存到内存中，不是硬盘中哦，所以当重新唤醒电脑时，电脑可以快速恢复睡眠前的工作状态。但是这样也会导致睡眠前未保存的文件在突然断电的情况下会丢失，所以在睡眠前最好将所有文件都保存一下。睡眠方式适合使用者短时间离开电脑，它可以节省电源，还能快速恢复。

2、休眠方式

休眠方式它会将电脑正在运行的文件保存到当地的硬盘上，然后切断所有的电脑元件电源，让电脑进入彻底的休息状态。当下次再开机时，它会从硬盘恢复文件，不会丢失文件，适合较长时间离开电脑，如中午吃午饭等。

3、混合睡眠方式

这是win7系统所特有的，它具有智能的效果，让电脑自行选择睡眠方式，而且它会先把电脑在睡眠前打开的文件都储存到硬盘上，然后根据使用者离开的时间长短选择睡眠还是休眠，用户在不确定自己离开时间的情况下可以选择这种方式，也不用担心自己的文件会丢失。

4、离开模式

这也是win7所特有的，很多用户都细化在自己不在的时候挂机下载资料，这时候大多采用主机开着，屏幕关上的方法，但是这样的话还是会浪费，很多无关的程序也会自动运行，这时候如果选择离开模式，它会既不断网，也不影响下载，但是也不会让不相关的程序运行，最大化优化了电脑挂机下载的电能损耗。