《那一双篮球鞋》：那一个跳投

在上一篇文章中，小编为您详细介绍了关于《《玉：逃亡Toescape》——嫣然曦》相关知识。本篇中小编将再为您讲解标题《那一双篮球鞋》：那一个跳投。

那一个跳投

现在正值夏季，天气炎热的不像话，连趴在梧桐树上的蝉都禁声不语，不想发出一点声音。但是在旁边的篮球场上，却不时发出篮球亲吻地面的“砰砰”声。

“果然只有夏天才是打球的好时候，虽然这天气真的像要杀人一样。”沈桐来到小区里的篮球场旁忍不住这样想。

左手臂和身体之间夹着一个橘黄色的普通篮球，一身的球衣球裤，脚上穿着一双Adidas Crazy Quick 2，只要是稍微熟悉一点篮球的人就能知道，这已经是两年以前的篮球鞋了。但是，在沈桐小麦色皮肤的脸上，还是藏不住那一丝喜意，从他有意无意瞟向脚下、还有恨不得能用鞋尖走路尽可能减少对鞋底摩擦的态度，还是能看出，这是一双新球鞋。

沈桐176cm的身高看起来和普通人差不多相同，但是如果你真的了解他，你就会觉得不可思议，因为他现在正在读初二而已。在初中，176cm这样的身高确实不多见。

看到场上一个人都没有，沈桐的脸上不由得显出无奈的神色，想起自己那几个好友，却又突然愤恨起来，“那几个混蛋!明明昨晚上信誓旦旦说好的来打球，结果全都躲在家里不肯出来，一个个的推脱。擦!”

尽管心中不平，他还是走进球场开始了今天的练习。

说起沈桐接触篮球的原因，还是小学时，老爹送给自己的生日礼物，刚开始还没有很感兴趣，直到有一天，看电视时调到中央五台，看到了一场NBA比赛，那是1998年乔丹带领的公牛和爵士的总决赛第六场比赛。那时的沈桐还不知道什么是总决赛什么是NBA，只是隐隐觉得熟悉乔丹的名字。直到电视上的那一幕深深烙印在沈桐的心上。在比赛的最后时刻，公牛队落后三分，但是乔丹并没有选择用三分追平比分，而是选择了一个中投，稳稳命中以后，又是乔丹完成了一记关键抢断，球权又回到了乔丹手中。虽然那时候还不是很明白篮球规则，但是沈桐也知道那是最后决定胜负的一球。

乔丹运球来到弧顶，晃过了拉塞尔的防守，跳了起来。他出手了，那一个跳投，姿势是如此优美，从那里面看不出任何紧张，没有一丝僵硬，柔和如绸。球进了!

沈桐呆坐在电视机前，虽然节目已经过去，但他的脑海中还是再不断地回放乔丹的那一投。回过神来，沈桐快速跑回自己的房间，四处翻找。终于在床下的角落里，找到了几年前老爹给自己的生日礼物。快速在家中找到给自行车打气的打气筒，给稍微瘪下来的篮球打上气，就抱着篮球冲出了家门。

“太厉害了!我绝对要好好打篮球，绝对要像他一样厉害!”出门后满脸激动的红晕，抱着球来到球场，捧起球，学着刚才乔丹的投球姿势，甩出了篮球。为什么要用甩呢，如果乔丹的投球姿势是谁都能随便学会的，那就不是篮球之神了，况且那时的沈桐还只是个小孩，不论从力气，身高，弹跳，经验，腰腹力量还是手掌大小个个方面来说，都不可能和专业的篮球运动员相提并论。

自然，那个球并没有沾到篮筐，甚至没沾到篮板上。看到那个篮球在地上慢慢滚出球场，沈桐愣了一下，慢慢冷静了下来。停下来思考了一下，走到球场外捡起篮球，跑回了家里。路上也在思考，自己为什么不能像乔丹那样投篮？

在家里一个人苦苦思考，渐渐地有了几个答案。“首先，身体方面，我才10多岁，肯定比不上专业运动员的身体素质。其次，电视上的介绍，我没记错的话乔丹有198cm，手掌的长度也超过25cm，这两个方面我也绝对比不上，还有经验等等的问题。但是我怎样才能提高自己？这是个问题。”

等自己老爹老妈晚上回家吃过饭后，把这些问题一股脑全抛给了老爹。

“你这是怎么了？突然问起篮球来？”老爹问到。沈桐把从电视上看到乔丹的那个绝杀跟老爹说了一遍，突然看着老爹：“爸，我想打篮球。”

沈桐老爹愣了一下，说出让沈桐记得一辈子的话：“好，我教你，但是，答应我一个条件，就是不论如何，都要坚持！记住，无论发生什么，都要努力坚持住，别放弃。”

老爹以前当过兵，身高188cm，从部队退下来以后回到贵州老家地方上当了个警察，算是进去了政府机关，混了个公务员。沈桐的老妈就厉害了，以前据说是练排球的，年轻的时候还进过省队，可惜后来因为伤病的问题退了下来，但是身高依旧远超普通女子，184的身高在平常可见不到多少。至于这两人是怎么在一起后来还生下沈桐的，现在就不得而知了，反正从来没和沈桐说过。

老爹答应教沈桐的第二天，拜托一个老战友，在市里找了一个篮球特长班，并且和班上的教练说明，体能方面就不用在课上学了，在特长班只用学习篮球方面的知识和技术。

一开始沈桐还因为比别人上的课少一些有些不明所以，后来才知道是自己噩梦的开始。

沈桐老爹完全是按照部队锻炼人的方法在磨炼沈桐。各种方法层出不穷，每天跑步几公里才是个开始，蛙跳、深蹲、俯卧撑、仰卧起坐，每天带着沈桐去健身房撸铁，而且不光是老爹，老妈在知道了以后，居然也参与了进来，一方面控制沈桐的饮食，另一方面锻炼他的身体柔韧度和反应力。一开始沈桐可谓是苦不堪言，多次练到呕吐，哭得泣不成声，每次想放弃老爹都会一脚踢上来：“当初是你让我教你打篮球，你答应我绝对不会放弃，现在从你嘴里再多吐出一个字，我就打得你老妈都不认识你！”

就是在这样的条件下，沈桐的身体素质进步飞快，脱去衣服就能看到刀刻一般的肌肉线条，充满爆炸力量的腿部肌肉，而沈桐现在还只是一个初中生。

一想到以前的这些往事，沈桐身上的肌肉都会忍不住颤抖起来。“我绝对不是亲生的！绝对！”

沈桐在场上进行着最枯燥最无聊的训练，运球。从打球的第一天起，不论是教练还是老爹都告诉他，运球是篮球运动最基本的动作，球都运不好，就不可能打的好篮球。无论你的投篮有多准，你的弹跳有多出色，没有运球一切都不可能。

沈桐站在中线位置，右手开始运球，将篮球向胯下一拍，左手稳稳收住篮球，同时右脚向前一步，左手再次把篮球拍回胯下，并用右手接住球。看似简单的动作，做起却有一定的难度，尤其是在闭着眼睛的情况下。此刻沈桐就闭眼钱一次在场上运球，快触碰到篮架时，左手在背后运了一下，身体转向中场位置再次进行着胯下运球，只不过比前一次运球速度更快了一些，运球的高度也降低了。到另一个半场又转回来，运球速度再次提升，高度也同步下降。四五次以后，沈桐已经在场上奔跑起来，但是手中的球，依然没有断过，像是一只蝴蝶飞快地来回穿梭与沈桐的胯下。

终于，沈桐停了下来，因为手里的球不小心擦到了脚后跟，飞出了界外。“比昨天稍微好一点，能多运三四次了。”沈桐心里想着，跑到场外捡起球回到场内罚球线的位置，开始今天第一项投篮训练。

罚球并不像篮球运动中其他的得分方式，需要多人合作并且在对方防守压力下将球放进篮筐，而是一个篮球运动员最轻松的得分方式，没有对方球员的防守压力，没有对友不好的传球导致自己进攻节奏不对，只有一个人站在罚球线上，做出投篮姿势把球放入篮筐。同时，罚球也是一种放松的方式。刚才的运球训练必然导致沈桐身体肌肉的僵硬与紧张。罚球站在原地不用运动，投出篮球，甚至可以不用起跳（罚球时是可以起跳的，在NBA赛场上绝大多数罚球不起跳是因为他们的身高比常人高，静止状态后再加起跳，命中率反而会降低）。所以这是一种放松肌肉的方式，马刺队的“石佛”邓肯在赛前都会通过罚球来放松身体和心情。

一开始身体还比较僵硬，罚球命中率只有70%左右，随着身体的慢慢放松，命中率也跟着提升，到了95%以上。在命中了第200个罚球后，沈桐的身体已经放松了下来，下一项就是投篮了。

在场上想象一个五角星，最上方的一个角朝向中圈，位于罚球弧线和三分线中间的位置，五角星底端两个角放在左右两个底角三分线向内一到两步的距离，剩下五角星两个角分别放置与两个45°三分线向内同样一到两步的距离。在场上五角星的一个位置开始投球，每个位置进球数达到标准，再随机选择一个位置开始投球，达到标准后再次重复。沈桐的每天都是这样过来的，机械地重复再重复，每个位置都要投进至少200个球。

终于，今天的任务结束了。从开始的运球，罚球，再到中投，一个下午的时间就这样过去了。沈桐开始收拾东西准备回家。为什么沈桐不练习三分？很多人也问过同样的问题，对此沈桐的回答都是同一个答案，“乔丹在98年总决赛最后两球，如果第一球投三分进了，第二球根本没必要去抢断，队爵士队犯规罚球以后，再选择两分或者三分不是更保险吗？但是乔丹为什么没选择三分，就是因为三分球的不确定性，所以我不相信三分球。”

沈桐固执地认为，三分球不是说没有用，而是没有两分球效率高，没有两分球稳定。所以他从来不练习三分球，偶尔投投也只练左右45°两个位置，命中率自然也不会高。不论老爹和教练怎么说，甚至老爹以鞋帮子逼迫沈桐练习，他也从不听话，打了几次还是没用，老爹也就随他去了。

抱着篮球正准备回家吃饭，这时，几个穿着校服的学生向沈桐走了过来，开口说到：“小子，把你球借我们玩玩，过几天还你。”

借球？打赢我我送你

陈杨在市三中读书，从三中这个名头基本就能看出来，成绩不怎么样，家里有几间店铺，为了让他初中毕业来到三中，花了不少钱，也没少教育他，可是也没见有什么长进，也就随他去了，大学也不是交钱就能去的地方，能读就读，读不下去高中毕业家里几个店铺就交给他，自己养活自己。

周日上完课，本来天气就把他闷得心痒，想找个网吧玩游戏，顺便也能吹吹空调。路上经过沈桐家的小区无意间看到了篮球场，这时候天气比起3点4点的时候也凉快许多，心想，“诶，好久没打球了，天天上网玩游戏都快玩吐了，换个方式打打球也不错啊。”这几个小混混平常也没少打篮球，每天去相同的地方也是会烦的，一听老大要去打球，个个心甘情愿的，顺便拍上几个“杨哥打球最厉害了”的马屁，一会杨哥心情好那肯定多给我点小费啊。

于是上一幕就出现了。其中一个梳着诡异的杀马特发型的小混混出来向沈桐借球。说是“借”，听那语气，估计也是不会还回去的了。一开始看着沈桐这五大三粗的样子，这小混混心里还有点打鼓，再对比一下自己这胳膊腿，还真有点慌，但是看到沈桐披在肩上的初中校服，心里那点畏惧瞬间就消失得无影无踪。

“小子，杨哥能‘借’你的球玩玩那是你的运气好，还不麻溜的拿过来？！”小混混想着自己刚才居然对一个初中生产生了畏惧，那脸上也是忍不住发红，亏着是天气热晒得脸发烫，不然绝逼被几个哥们嘲笑啊。说话间口气也不怎么好，直接想上手拿沈桐手里的球。

沈桐看他走过来，抢先一步迈出左脚，沉住左肩轻轻向他身体靠了上去。

“诶哟！卧槽，你小子活腻了是吧？敢弄我？”一个基本不锻炼，跑个四百米都能要了他老命的小混混怎么能经得住沈桐这身板，轻轻一靠直接就向后倒了个人仰马翻。

陈杨一开始还没反应过来，这种事基本没发生过，小弟帮他拿个东西，没谁有这个胆子敢还手，“一个初中生也敢弄我的人？”反应过来以后心里也是大为光火，开口到：“你找死呢小子，老子看上你的球是你的运气，不拿来还弄我的人？哥几个，给他点颜色看看！”

沈桐其实一开始也没想到，自己就靠了那人一下，他能飞这么远，心中也是非常无语。见几个人摩拳擦掌地准备打人，不着声色地往后退了两步，说到：“几位大哥，做事也要讲道理啊，这人上来就抢我东西，我没直接上手反抗已经是给面子了。这样，球场上的事球场上解决，既然你们想要我的球，咱们打一场，你们赢了，我把球直接送你们，我赢了，刚才什么事儿都没有，你们放我回家，怎么样？”

讲道理确实是他手下的人先上手想拿东西，陈杨再一听，一个初中生也敢挑战我，好歹我也比他大了几岁，吃的饭都得比他多，这口气绝对不能忍。

“行！满足你，既然你这么想死，那就给你换个死法，划下道来怎么比？”陈杨盯着沈桐，面色不善。

沈桐适当地露出一丝“惊慌”：“那。。那就。。那就打5个球，谁先进5个谁赢。”

“三分算两个。”陈杨补充了一条。

“可以。”沈桐根本不信一个三中的小混混三分能准到哪去，这规矩也就随他去了。

两人来到三分线上。“球权怎么算？”沈桐想了想问到。

陈杨看着沈桐一脸不屑，“第一球给你吧，别到时候说杨哥我欺负初中生。”

撇了撇嘴，“好吧。”沈桐心中也是一阵无语。

沈桐持球站在弧顶，“那我开始了。”右手缓慢地拍球，看了一眼陈杨。

“别磨磨磨蹭的，来吧。”陈杨说完了还是站着没动，显然没把沈桐放在眼里，所以还是站在沈桐身前两步远的距离，也不上来防守。

“那我就不客气啦。”沈桐心想，“试试三分吧，今天手感还可以。”

沈桐瞄了一下，出手了一个弧顶三分球。

“铛！”球卡在篮脖子上飞了出去。

“呵呵，放你投都不进，还敢秀三分。”陈杨还是那张臭脸，垃圾话随口而出。

“啧啧，看来运气不怎么样啊。”沈桐也不搭话，默默捡起球来站在陈杨身前将球发给陈杨。

轮到陈杨进攻，沈桐做好了防守姿势。

双腿分开左脚前探半步，左手横在腰部位置向前伸出，而右手举起防止对方投篮，做出一个标准的防守姿势。左手之所以横在腰部的位置，是为了防止对方背打，如果对方选择背打，左臂能抵在对手腰部，向前的左脚也能抵住进攻方两腿中间，给对方施加压力。而右手举起则是为了干扰对方的投篮，毕竟沈桐是右撇子，左撇子的话反过来也是一样的姿势。“在场上打球，就不能有轻视对方的心态，没一球的进攻、防守，都要拼尽全力。”这也是刚开始打球时，教练给沈桐的忠告之一。没有好的态度，做什么事都没办法成功，这也是沈桐的人生信条。

只见陈杨右手运球，右脚向前迈出一步身体也准备向右突破，沈桐则是看出了他的动作，向左横移了一步，挡住了陈杨的空间。

路线被挡住，陈杨也不慌张，一个身前的cross over将球换到左手准备再次突破。

但是很显然，他的左手运球不是那么熟练，只能勉强接住球，身体再想向前的话，左手估计就要丢球了。

这一个空挡被沈桐看到，立刻收右手，向球掏去。虽然两人个头差不多，陈杨还比沈桐高了小半个头，但是臂展却远不及沈桐，球果不其然被掏走，沈桐一步赶上抢在陈杨之前控制住球。

野球场的规则是，进攻方被掏球失去球的控制后，则要交换进攻球权。

“刚才杨哥让你一球，接下来我防你，你别想着能突破进去！”球被掏走，陈杨面子上也有点过不去，毕竟几个小弟还在场下看着给他加油助威，只能撂下一句狠话，给自己找找信心。

陈杨将球发给沈桐，这次没有站着不动而是贴身挡住了沈桐。

撇了撇嘴，“这球怎么打呢？嗯。。。诶有了！”沈桐退后一步给自己留出进攻的空间，右手运球向前突破。

陈杨反应还是不错的，向左一步封住了沈桐进攻的路线。

看到陈杨重心偏移，沈桐左脚一跨，右手将球从胯下换至左手，继续向前推进，期间还等了陈杨一会。在沈桐看来，陈杨向左一步的时候就已经被过了个干干净净，等陈杨回过神来沈桐已经运球来到禁区顶端罚球线的位置了。

“擦，一定是我大意了！”陈杨快速追至沈桐身前，沉下身体重心刚准备防守，沈桐在这时用了一个背后运球将球再次换到右手。

这一次陈杨没有轻易移动，但是沈桐左脚快速向前迈出一步，右手把球拍向胯下，左手收住球，身体重心也向左偏了半个身位。

陈杨耐不住了，也跟着向右横移了一步。这时，沈桐的左手从背后把球拉到右手，同时双脚向右前方跳了一步。

等陈杨回过头来，沈桐已经右手抬起，轻松地上了一个无人防守的空篮。

陈杨的脸色变得铁青起来。

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