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棋牌游戏是我们生活中必不可少的娱乐方式，那你造吗？棋牌游戏是益于修身养性的。养生主要是心态的一个调整和改善，只要我们心境豁达、心态平和加之身心健康自然就会实现养生。
棋牌游戏简单易学，雅俗共赏，既趣味十足同时也蕴含技巧，益智健脑。有些棋牌游戏需要玩家相互配合，彼此协作，才能达到共赢，例如斗地主，将这些道理运用到现实生活中，就能拥有良好的人际关系，更好地适应社会生活。
同时玩棋牌游戏还可以增进友谊，陶冶情操。三两个好友相约打牌打麻将，彼此间增加了解，增进感情，还能消愁解闷、陶冶情操。拥有舒畅的心境自然就会减缓衰老，达到修身养性的功效。
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2014-8-26
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