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在上一篇文章中，小编为您详细介绍了关于《DNF格斗游戏《地下城与勇士：决斗》公布 龙珠战士Z开发商打造》相关知识。本篇中小编将再为您讲解标题关节扭伤冷敷还是热敷 蚂蚁庄园今日答案关节扭伤[多图]。
蚂蚁庄园12月13日更新了几道题目，不小心扭伤关节是冷敷还是热敷呢，大家知道答案吗，很多的人都不清楚的，如何解析出其中的答案，下面就来介绍关节扭伤冷敷还是热敷答案是什么。
![关节扭伤冷敷还是热敷 蚂蚁庄园今日答案关节扭伤[多图]图片1](https://imgo.gtnqk.com/img2020/12/12/15/2020121292166928.jpg)
问题：不小心扭伤关节，皮肤没破损，第一时间应该冷敷还是热敷？
冷敷
热敷
答案：冷敷
关节扭伤出现后需要了解原因，通过合理的方式进行改善，这样才能减轻局部红肿疼痛的表现。一般情况下，关节扭伤之后软组织会有挫伤的表现，针对扭伤之后的情况应该采取缓解措施。
![关节扭伤冷敷还是热敷 蚂蚁庄园今日答案关节扭伤[多图]图片2](https://imgo.gtnqk.com/img2020/12/12/15/2020121240947801.jpg)
关节扭伤主要是软组织受伤的一种情况，和关节骨骼受损不同，一般不会伤到骨骼，当然很严重的时候还是有可能会伤到骨骼的。发现关节扭伤之后应该注意多休息，减少局部的活动，避免二次伤害。另外，还可以抬高患肢，这样对局部肿胀缓解有利，同样可以改善关节扭伤表现。
出现关节扭伤这种情况后应该采取合理的措施进行改善，很多人在关节扭伤的时候不知道应该热敷还是冷敷。其实，出现关节扭伤这种表现，最好的方法就是冷敷，一般在扭伤之后局部会有刺痛感，通过冷敷的方式能够减轻局部炎症，对疼痛的缓解有帮助。
同时通过冷敷还能够降低神经的敏感性，这样对疼痛缓解有帮助。如果此时进行热敷，可能会让血管扩张充血，加速局部的肿胀，这样疼痛感会更加严重，一般热敷是发生扭伤几天后进行。
编后语：关于《关节扭伤冷敷还是热敷 蚂蚁庄园今日答案关节扭伤[多图]》关于知识就介绍到这里，希望本站内容能让您有所收获，如有疑问可跟帖留言，值班小编第一时间回复。 下一篇内容是有关《魔兽世界隐身斗篷怎么获取》，感兴趣的同学可以点击进去看看。
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