日本网友晒《健身环大冒险》健身效果180天瘦身7KG

发表时间：2020-07-09 17:20:07 作者：编辑部 来源：游戏王国 浏览：次

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日本网友晒《健身环大冒险》健身效果 180天瘦身7KG

2020-07-09 15:44:38来源：游戏下载编辑：葫芦娃评论(0)

最近一名日本网友在推特上晒出了每天用《健身环大冒险》锻炼1小时的成果，目前已经坚持了180天，体重减少7KG，游戏角色达到最高等级999级。

日本网友ずっき还特别分享了自己使用《健身环大冒险》进行锻炼的一些经验。他每天通过《健身环大冒险》锻炼身体1小时，在游戏里以200~300大卡为目标，强度在20-25级别左右，根据自己的身体状况，调整适合自己的强度。此外，日本网友ずっき早饭和午饭正常吃，晚饭尽量少吃，同时减少碳水化合物（米饭、面包、面条等等）的摄入。

日本网友ずっき认为《健身环大冒险》能为使用者提供明确的锻炼目标，通过提升等级和击败敌人的方式，让使用者找到锻炼的动力。虽然很多其他锻炼方式都能让参与者保持身体苗条，但是人们很难进行自我评估，而且也不太容易看到结果，自己也尝试过很多方法，但是都没能坚持下去。而《健身环大冒险》却可以在提供目标的同时，让使用者看到很明显的反馈（哪怕是升级打怪，也算是一种反馈）。

《健身环大冒险》是以全身的动作游玩的健身冒险游戏。利用附带的“Ring-Con”和“腿部固定带”这两款新的周边，玩家化身冒险者游历各式各样世界，只要开始踏步，腿部固定带便会感应到动作，游戏内的主角便会前进。不单是可一边远眺多样的景色一边慢跑，遭遇敌人时更会实时进入战斗状态。