在上一篇文章中,小编为您详细介绍了关于《《流落在外的少爷》: 陈轩给我站起来!》相关知识。本篇中小编将再为您讲解标题《鬼谷战场》——僧侠。
病子入学
王阳出生在一个小乡村,父母都是老实巴交的农民,家里有五亩地。除此之外没什么,只能一年种一季小麦种一季玉米,靠天吃饭。生活也就处于勤恳劳作勉强糊口的境地。
一天,三岁的王阳在家门口玩泥巴,(此时农村的路有很多土路,一旦下雨泥泞不堪,天晴了有好多粉尘。)脸上覆了一层薄薄的尘土而他自己却没什么感觉,自己撒了泡尿和成泥巴,堆了个塔。他正在欣赏着自己的杰作,看看有啥毛病。邻居家一老头儿突然拍了他一下,悄悄地说:“你知道为什么你爸妈不管你让你自己在这里玩儿吗?”
王阳就直勾勾地盯着面前这个驼背猥琐瘦猴似的老头儿,眼神儿里那股子强烈的求知欲望让老头自己都不好意思再卖关子了。
“你从小身体都不好,三天两头儿发烧头疼拉肚子的,咱小镇上的医生都吓得不敢给你看。你爸都说要把你送出去给别人养呢。”说完之后眼神很笃定地跟小王阳对视着。小孩儿没发现说话的迹象,嘴巴一咧“哇”就哭了,老头儿瞬时就慌神儿了,王阳他妈正在院子里晒被子呢赶紧从院里跑出来。看到儿子哭的脸上一道沟一道沟的就问:“咋了?”
王阳如实相告:“那老头儿说你不要我了,要把我送给别人。”旁边那老头儿是一脸尴尬,赶忙解释:“逗他玩儿哩,恁孩真不破皮(方言:不经逗一逗就哭)。”他妈边拍打儿子身上的土边教育道:“啥老头儿老头儿的,你应该喊爷爷。”抱歉地朝老头儿笑了笑就把儿子领自家院子里了。
当天晚上王阳就病了,高烧39度,抱到村医院把医生脸儿都吓白了。对他爸说:“赶紧去县城吧,还去找那个和医生看吧。”三岁的王阳没夭折,很坚强地活到了四岁,他也有了个弟弟。邻居家的大娘(伯母)问王阳:“你妈给你生了个弟弟你高兴不?”
“高兴呀,怎么不高兴?”王阳回答的时候想都没想。
“你看你妈多偏心呀,喂你弟弟吃奶不给你吃。”她大娘不甘心地挑拨道。
对于这个问题王阳他妈早给他灌输过了。“你长大了,都有牙齿了,吃奶营养跟不上还会被人笑话。你要跟你弟弟搞好关系,有好吃的两个人一人一半,将来上学被欺负了还能找弟弟帮忙。”于是王阳把老妈的先进思想理论一摆,文盲的大娘当时脸都变了。因为过不了多久她也要临盆了,到时王阳就会有个堂弟了。堂弟再怎么亲肯定比不上人家亲兄两个呀!
王阳的弟弟叫王乾,大概是王阳先天弱,老天爷看不过去让他有了个机灵的弟弟。而王阳一直到七岁上小学了还是一副瘦弱的样子,好似一阵风都能刮跑。在智力上也是属于灵智未开浑浑噩噩的,小学的课程很简单只有语文和数学,但是王阳考试从来不及格,数学的考试竟然还考了几次零分。王阳他爸还真有好几次琢磨是不是把这个不给自己挣脸的大儿子给偷偷送出去或者卖了,要不是王阳他妈有主见而且武力要胜过丈夫一筹,王阳这个老大还真要变成后妈养的了。
王阳八岁了,小学一年级的冬天。由于性格懦弱,不合群儿,爱哭,下课了也不出去玩儿,十分钟的课间休息在王阳看来根本不够上一趟厕所的。在课堂上又不敢举手打断老师讲课,居然可耻的尿裤子了。这件事儿被老师和同学笑了很长一段时间。
冬天的第一场雪下了好几天。王阳穿着他妈给他纳的千层底儿棉鞋上学,鞋面鞋底儿都不防水。到了教室里也不知道要把鞋面上的雪清掉,浸满雪水儿的棉鞋把小王阳的脚冻坏了,双脚的大拇指根部都溃烂甚至见骨。
王阳的父母给他办理了休学手续。在家里休息养伤的时间里,王阳病恹恹无精打采的模样很是惹得其父心里不痛快。他母亲倒是四处打听孩子的身体这个样子该怎么办?乡里诊所医生给的建议就是越是身体不好越应该多锻炼锻炼。登封少林是全国都名声大噪的武学圣地。于是王母思来想去未来孩子将来还是送孩子去学武强身吧,也省的自己的丈夫见了孩子都一副恨铁不成钢的嘴脸。
诗曰:击石乃有火,不击元无烟。人学始知道,不学非自然。万事须己运,他得非我贤。青春须早为,岂能长少年。
王母的这个决定在根本上解决了问题,尽管她自己并不知道这个决定对孩子来说究竟意味着什么。但是舔犊之情单纯处于对孩子健康的问题的担忧,让她做了个非常正确的决定。经过一番筹备,王阳被送到了登封少林寺。这一年是鬼谷大陆神瑞100年。
神瑞100年是哪一年?据说鬼谷大陆之前是个高度文明的科技时代,但是那个时代的人都不修行延寿,而是拼命研发制造科技产品,他们造出了一种叫做手机的法宝,即使没有任何法力,也可以听千里之音,视千里之物景,还发现了一种杀伤力巨大的能量—核能,并且造出了核武。三个国家爆发了一场核战,空间几乎被毁灭,地震,陨石雨,核辐射等等灾难再造山川,百年沧海桑田变迁造就了现在鬼谷大陆,有神圣显露不可思议之神通,消灾降福庇护了大陆众生并传下修真度厄法诀,那年称为神瑞元年。
再说咱们的故事主角王阳,此时被送入少林寺,在一个年轻的师叔的引领下到了自己的住处。到现在还没回过神来,没有了父母在身边照应,真应了邻家那个爷爷的话。“呸,乌鸦嘴,”小王阳心里狠狠地骂道。师叔把他领进禅房,铺好了床,靠墙缩成一团低声呜咽。哭累了就迷迷糊糊睡着了。
醒来的时候已经是第二天早上了,发现不知道什么时候也不知道是谁帮自己盖上了被子,还看到床边坐着比自己年龄大几岁的昨天接自己上山的很和气的师叔,穿着灰色衲衣,扎着绑腿,着僧鞋光溜溜的头上点了九个结疤。当然,他认为比自己大的都应该是师叔。后来他才知道其实他根本不算是少林寺的弟子,只是一个普通的学员而已。
见王阳醒来,念了一句南无阿弥陀佛继续说道:“昨天你刚来,初离家乡父母不习惯吧?”王阳瞅着他没答话,他就继续说:“我是少林寺的知客僧,负责接引来的学员,昨天你母亲介绍了你的情况。你母亲是希望你能武学有成身强体壮,所以你不必出家剃度,再说咱们寺院剃度,收小沙弥是有严格规定要求的。你可以到达摩院所属的禅悟学院去学习,现在你跟我走,被褥啥的不用收拾,带上洗漱用品去就可以了,那边儿有专门的学员宿舍被褥设施都很齐全。”
王阳就这么痴痴的被知客僧带到了山下禅悟学院。说来也怪,要说对于王阳这个年龄来说,从山上到山下少说也有十几里路了,如果平时的话他是万万不能自己走下来的。但是有这个比自己大不了几岁的小和尚牵着自己的手竟然能走到禅悟学院,尽管还是觉得小腿肚涨疼,也出了一身汗,但是反而感觉很轻松,连精神都好多了。这如果是在老家估计这会儿自己的小身板板都散架了。
知客僧见到学员幼儿部的老师,为王阳办理了入学的手续。临走的时候,他蹲下身来捏了一下王阳的脸蛋儿:“我法号悟止,你有什么话对我说吗?”王阳摇摇头。“那我就回寺院了,你平时学武习文有什么问题的话可以问你的老师,我每个月会来两次为你们讲解经文。”说完跟老师道了个别转身离去,身形飘洒至极。
禅悟学院分为幼学,进阶,入门,共有三座教学楼。而王阳的老师把他领导幼学一班相当于乡村小学的一年级了。当他站在讲台上的时候脑袋里一片空白。老师是个女的,二十岁左右,扎个马尾辫,说话的声音像是古筝弹出的《云水禅心》很空灵:“你向同学介绍一下自己吧!”王阳小脸憋得通红,两只手像是没处放一样,一会儿搓搓衣角,一会儿又挠挠后脑勺,半天只憋出一句话:“我叫王阳。”在他自己听来都感觉声音跟蚊子哼哼似的。“那你去找空位置坐吧。”老师的这句话听在王阳的耳朵里如蒙大赦。
教室的座位按照弧形排列。中间空出一大片场地作为老师示范武学用。每个人都是一席蒲团,一张坐着可以够得着的桌子。“宝贝儿们,欢迎大家来到这里,现在大家可以认识一下前后左右邻居们,尽管前面大家都轮流介绍过,但是王阳小朋友是最后一个到的,为了节省大家时间不用再轮流上来介绍了。以后你们要在禅悟学院修行六年。相互认识先从你们身边开始。”作为最后一个到的王阳由于介绍的简单,名字也简单倒是有不少人记住了。王阳就呆呆坐着看着身边的同学浅声交流,正在此时前边有个扎着羊角辫儿的小女孩儿拿她那粉嫩的小手他眼前晃了晃,待他回过神儿来就听那小女孩儿脆生生地说:“你叫王阳,多大了?我叫于瑶,今年7岁了。”她的声音真好听,王阳暗想,然后傻傻地说:“我八岁了。”这一列前边坐着个小胖墩,浑身肉嘟嘟的。听到于瑶的介绍也凑上去自我介绍:“我叫---”话还没说完左手边就有个挺清秀的男孩子急忙说道:“那胖子叫山子,我叫欧阳飞羽。”然后指向王阳右手边的一个闭目养神儿的女生,女生猛然睁开眼瞪着欧阳飞羽:“小羽子你再拿手指指着本宫,本宫就揍你。”那个小胖墩一看欧阳吃瘪就对王阳说:“那个自称本宫的就是飞羽的表姐东方淑红。
教室的声音逐渐低下去了。老师看大家差不多都介绍完了,就把右手指往嘴边一竖“嘘”,顿时教室里安静了,甚至能听到某些人的喘息声。
“好了,大家都相互认识了。我叫南宫燕,你们可以叫我燕老师也可以叫我南宫老师。一会儿我带大家在咱们学院转转,然后去各自的宿舍。”说完后下边有同学“嗷呜”狼叫,跟在南宫老师身后出发了。禅悟学院很大,这帮刚从家里出来有的甚至还没断奶的小朋友也没那么多精力把学校给逛完。南宫老师在带路的时候发现东方淑红很是有领导范儿地让同学排好队,并且在队伍行进的时候维持队伍秩序,当场就宣布了“东方淑红以后就是你们的班长了。”山子一看班长的职位被抢了就问:“那我呢?”老师略一思索:“看在你态度这么积极的份儿上,你做副班长。”山子也大小是个官了,冲着东方淑红挤眉弄眼儿的,东方是个小辣椒很是鄙视地扬了扬粉嫩的右拳。
由于一部分同学家就是本地的,离学校不是很远。班里只有8个人住学校里。东方淑红跟班里其他女生一个宿舍,王阳跟山子,欧阳在一个宿舍。
第二天早上五点钟,王阳正睡得熟呢。欧阳,山子,几个小伙伴儿的热情冲淡了他异地陌生环境带来的不适和恐惧,还美美地做了一个梦,梦到在一个树林里他们几个去掏鸟窝,还美美地烤了几个鸟蛋,吃的那叫一个香-----后边儿还有什么就再也想不起来了。这时候感觉气息不畅通,睁开眼一看就看到山子奸笑着捏着自己的鼻子。“起床了,你在家的时候你爸妈没教过你基本功练习?赶紧穿上练功服到班级门前集合,晨练了。”“哦”王阳边传衣服边问,“晨练都干嘛?”“跑步,锻炼身体,活动开后站桩。”王阳下地的时候发现这衣服的分量可是比家里的衣服重多了。差点儿一个趔趄,幸亏旁边有个小胖墩扶了一把才站稳。
来到集合点儿的时候,从小身体羸弱的王阳已经浑身大汗淋漓了。此时他发现即使是本地住宿的学生都到齐了。“三更灯火五更鸡,正是男儿修炼时。起步走!”走了二百米,王阳的嘴唇就开始哆嗦了。此时都快散架的王阳却又听到了一个噩梦般的指令“跑步---走”天哪,开始起跑了,王阳感到自己仿佛在扛着一座山在挪动。很快他就落在了队伍的后边,呼呼喘着热气。旁边有个肌肉虬结的男老师陪着他:“加油,加油,你是男子汉,男儿流血不流汗。看那边你的同学,他们也在鼓励你呢,加油快到终点了。”还有500米的距离呢,但是王阳脑袋里没有距离的概念了,只是一片空白。机械地挪动着两条腿,耳边似乎远远传来东方淑红,南宫老师,还有山子的呼声:“加油,加油---”这时候他似乎感觉身边还有一个人在跟着自己的节奏在陪着自己跑。这时候似乎感觉已经油尽的身体有了新的力量注入。男老师惊讶的问:“你叫什么名字?”“欧阳飞羽”,旁边俊秀的小男孩儿很简洁地回答。“嗯,欧阳家的子弟果然不一般。”
终点儿已经到了,似乎就在老师跟欧阳的一问一答就到终点儿了。王阳觉得自己快要死了,刚要往地上出溜,旁边的南宫老师抓住他的肩膀就提了起来,然后又放下来。“不要往地上躺,来回走走。
半个小时后,那个肌肉虬结的男老师吹响了集合哨子。“同学们,我是教你们的硬功老师叫卫风。负责教你们基础的锻炼功诀。今天我要先讲讲习武人第一课。接下来的话你们要时刻记在脑子里。”顿了一顿继续说:
“1、凡修习本门武艺者,以强身健体,继承和发扬本门武功为要旨,当朝夕勤练,不可随意停缀。
2、深体佛门慈悲之怀,纵技艺精娴,只可备以防身,切戒好勇斗狠,恃强凌弱。
3、对待师长,宜平和恭敬,不得傲慢及无礼。
4、未经师傅同意,弟子不可对任何人以任何形式及借口以技艺相授,以免传以非人,贻害于世。
5、不因重大缘由,不可轻易表演,显露技能。
6、须知学海无涯,艺无止境,天外有天,人外有人,平时言谈举止,应谦逊斯文,能者示人以不能。你们能不能记住?”
“能!”“不能”“谁说的不能,站出来!”卫风老师顿时就火儿了,谁他妈跟我捣蛋呢。王阳怯怯地迈出一步,手足无粗,脑门儿上急出汗来了。“老师我真没记全!”卫风转念一想:“过目不忘过耳不忘,那可都是神通。估计早被那些老家伙收当门内弟子了。”“你先退回去,我再说两遍,认真听好了。”卫风又说了两遍习武切记。又高声问了一遍,“记住了吗?”“记住了!”回答的声音响亮而整齐。
迎着东升的朝阳,王阳和其他的同学一样双手攥拳放于腰间,松垮开档半蹲如坐凳,脚趾抓地,扎着马步。半个小时候活动活动手脚,又开始学入门导引吐纳的八段锦功法。
三个月过去了,王阳的身体素质发生了翻天覆地的变化。最主要的是他发现自己的腹部竟然出现了马甲线。呵呵,仅仅是这段时间的变化,王阳的身体已经不需要家中二老担心了甚至于远远超出了母亲的期待。但是这段时间的晨练早课也让根基极差的王阳吃了不少苦头儿。
什么是苦海呀,人生下来就在苦海中了。我这段时间难道不就是在苦海中熬炼吗?王阳盘膝坐在自己的位置上,跏趺而坐。双手拇指相抵轻放于小腹前。嘴里默念:唵,修利修利,摩诃修利,修修利,萨婆诃。这净身业咒语是悟止来讲经的时候教的,不是什么秘法。所以悟止看到王阳缩在后排的角落里蹭进阶班课的时候,心念一动就教了了他净身业咒语,让他双盘修习禅定的时候心里默念。班里其他的同学没他这般福缘。
禅悟学院的文化启蒙课基本上都是在下午,这个时代的修行注重的不单单是知识的传授,最主要的是行为礼法。老师讲过的礼节,功法基本都是口授然后监督学生去做。有做错的就会给指点出来督促更正。更值得称道的是老师不会要求学生统一去做什么,更会认真的观察考量每个学生去启示他应该怎么去思索,怎么去领悟。而且彻底打破了以前的门户之见,释儒道墨农工各个流派的学术都有专门的老师去教,真正的是百家争鸣。不过对于幼学这个阶段小孩子们心智还不成熟,正在成长阶段。在打根基的时候还是要用规矩定方圆的。
这会儿很多同学都在忙自己的事儿,有的在站桩。还有的在练习老师教的武学招式。王阳这时虽说双盘而作,但是满头都是汗,根本就入不了定。尽多就是听听自己的喘气声,南宫老师这个孩子王抿嘴笑着看着这帮孩子们闹。
此时正是在下午,卫风拍拍手,来大家做好。“昨天把五步拳给教完了,大家听我的口令,把整套拳打一遍”王阳起身揉揉发麻的双腿,坐了十分钟都坐不住了早想起身了。大家起身后排成队列。“预备!”王阳赶紧双手攥虎拳放于两侧腰际,身体站直。“弓步冲拳!”哈!同学们都依口令而动,左拳变掌抓向左边假想敌攻来的拳,由掌变拳收于左腰,同时左脚向左边跨出,右脚蹬地向左拧腰螺旋冲出右拳。
童年(一)
这五步拳是很基本的一套拳法,主要让大家熟悉中国古典武术中最基本五种的步法:弓步,马步,歇步,赴步,虚步。王阳经过三个月的出操晨练身体素质改观了,但是学这套拳法的时候做不到向老师那样潇洒。除了欧阳飞羽,东方淑红,山子等几个同学打的很是有模有样,没有东摇西晃的,像王阳很多同学基本上都快要把五步拳打成醉拳了,更达不到老师说的劲起于足下汇于腰腹由脊背达于拳梢。
见到学生们的演拳成这般模样,卫风老师揉了揉眉心,跟南宫老师商量:“基本动作都差不多,韧带筋骨没开,行话说:宁可筋长一寸,不要肉长一尺。你教他们练基础的瑜伽吧,把这帮小子的筋骨练开了。”
晚上回到宿舍,王阳跟山子赶紧一甩门儿,麻溜地脱光光钻洗澡间了,顺手把澡间的门儿给反锁上。欧阳飞羽晚了一步,没能进去,在外边嚷嚷:“山子,你就不怕我把你晚上说的梦话告诉东方?”“你敢,你别忘了你屁股上有胎记只有我知道,额!现在王阳也知道了。你要是敢向东方告发我,我就把这件事儿写成海报贴学院公告墙上。”啊啊啊啊,欧阳郁闷地叫了一阵儿。
小胖子跟王阳刚从洗澡间出来,两个小家伙儿就穿了条短裤。刚转身要走向自己的床位。就见一道亮光,两个小家伙儿的出浴图就被欧阳拿他的爱疯12拍下来了。欧阳嘴里嘟哝了一句:“山子,你的身材不咋样嘛,咱们每天出操蹲马练拳架的,一身的肉肉怎么就没练下去呢?你看看王阳,我去,马甲线都出来,这胸肌,啧啧啧!”
山子一看敢情这是自己要出名了,尽管说现在手机在灵气充沛的洞天福地用不了,但是在众生世间还是没有完全淘汰掉的。修行人的神通也不是说练出来就可以练出来的。
山子嗷地一声就扑向欧阳,欧阳的身法居然是出奇的灵活,只是侧身一闪,如果没意外的话以山子的体型铁定要趴地上了,但是山子的灵活也实在是出乎了王阳的意料。山子居然能停住身形,身形一坠,脚下生根趁势出拳击向欧阳的面门,“哈!”欧阳嘿嘿一笑,干脆一屁股坐床上避过这一拳,然后上步左手屈肘架住胖子的胳膊,右手化掌向胖子的左肋按去。胖子只用右手护住左肋,吸气右胯一松就把欧阳的右掌劲力化掉。稳住身形后,足下一蹬地整个人就向欧阳压去。“不!”欧阳一个惨叫就被压倒在床上。王阳被两个人的交手惊呆了,
就听到山子说:“王阳过来帮忙,扒了这个小子的裤子!”王阳还沉浸在刚才的打斗中呢,正考虑着要不要过去帮胖子一把,毕竟自己穿的那么暴露就被欧阳拍了照。欧阳飞羽扭动了一下脖子不让胖子压着自己俊俏的小脸蛋儿,“你别帮胖子欺负弱小,他是副班长欺压良民。我会把照片上的你P掉的。”
山子调侃道:“呀哬,你还知道我是副班长,敢拍我的出浴图。信不信把你压成肉饼。”
“亲,王阳帮帮忙啊,亏得你第一天出操累的跟死狗似的,是哥哥我陪你跑完了最后500米呀,是我给你了精神的鼓励呀。你这没良心的要跟胖子沆瀣一气欺压良民吗?”王阳想想,觉得欧阳这哥们儿还是非常讲义气的。说真的,要不是宿舍有这两个好哥们儿王阳真不敢保证自己能坚持到现在。不过在自己感到到终点身子骨即将散架倒地时,南宫老师总会伸手扶他一把,然后就会站稳了又能坚持来回走几步直到体力恢复。嗯,还是袖手旁观好了,况且看着两位刚才瞬间的交手,使得功夫远超出了卫老师教的五步拳的范畴了,估计即使自己凑上前去也不过找虐。山子眼看自己的援手竟然瞬时被离间了,心里暗骂:王阳你也太不靠谱了吧。正想着呢,欧阳双手轻轻摸到了胖子的胳肢窝,就是轻轻捅了几桶,山子嘎嘎就笑出声了。待胖子劲力一泄,欧阳飞羽腰腹一挺整个身体一滑就逃出了山子的压迫。这个时候欧阳就觉得真的很轻松哦!
王阳这时候就问欧阳飞羽:“你刚才用的功夫不是卫老师教的,南宫老师也没教过吧?”山子:“那是当然,咱们现在是幼学阶段当然不会有老师教他使的功夫了!”
“我们的功夫基本上都是家传的,我祖上曾经在中元省的陈家沟学过太极拳,我刚才架住胖子使得就是太极中的一式小擒打。可惜我学的不到家,而且胖子是重量级的,没能脱身出来。胖子用的就是罗汉拳里很普通的一招。我们要到三年级的时候才会学罗汉拳。你呢要先把南宫老师接下来要教咱们的瑜伽学会,把身体的柔韧给练出来。还有卫老师教的五步拳,是咱们习武修行人最最最基础的炼体拳术。明年可能要学大洪拳,小洪拳。”欧阳就继续胖子的话题对王阳这个菜鸟儿谆谆教诲,这耐心很有些诲人不倦的架势。
几个小伙伴打屁了一会儿就各自坐床上歇息。王阳继续练习自己的跏趺坐,禅定入门儿。虽然学这坐法已经有一个月了,但是腿疼难耐这一关还是没能过得去。欧阳听着整个宿舍都可以听见的粗重的呼吸声,爬上王阳的床,出声引导:“呼吸要轻缓,深呼吸,眼观鼻,鼻观口,口观心,心有万象不必理会,你就只管听自己的呼吸听身体传出的声音。”
“可是我听不到呀!”
“闭嘴!勤加练习以后会就会听到。”欧阳继续诱导:“要练习腹式呼吸。鼻子吸入的气用意念送入丹田,丹田在肚脐下五厘米处气海穴。然后缓缓呼气,再慢慢吸气。----”
王阳慢慢就沉浸在了自己的呼吸中,他仿佛能感觉到手腕,脚腕,脖子,太阳穴,囟门各处的跳动。这一次他感觉不到了腿脚的存在,甚至也感觉不到身体的存在。在他的世界里只有自己轻缓的呼吸。当他睁开眼的时候发现自己居然坐了一个小时。
山子拿出宿舍的笤帚,用笤帚把儿把王阳的双腿撬开。“小子,赶紧拍拍你的腿,从大腿打小腿,把麻木的感觉都拍没了也不痛了就可以了。”
“看来以后要多向两位师兄请教了。”王阳起身就是一个拱手礼。“这话说的,我们这功夫也不过是凡俗的武术范畴而已,咱们几个兄弟相互学习而已。”山子双手合十:“南无阿弥陀佛!”欧阳也同样拱拱手,算是两个人的回礼。
第二天,天气很晴朗,万里无云。晨练站桩结束后大家回宿舍统一换上宽松的练功服都是黑色的蚕丝机织而成。南宫老师开始给大家讲解瑜伽:“瑜伽是古梵语,原意是一种叫‘轭’的工具,后来引申为控制,平衡,统一,和谐等意思。在咱们这里就是专门指的是一些列修炼身心的方法,包括体位,呼吸,冥想。今天我先教大家两个动作,还有呼吸的要领。我先把整套动做一遍,你们先坐下看一遍。”
南宫老师站定,调整好呼吸。右脚迈出,先来个拜日式。随着这一式做出,王阳感觉似乎阳光都集中到了南宫老师的身上,随着她的吸气阳光似乎被她吸入体内散入四肢百骸。紧接着的动作似乎如同行云流水一般,时而如金鸡独立,时而下腰成桥,或似蝴蝶挥翅,有时又像狮王怒吼。看得王阳心花怒放,南宫老师也是将女性身体的柔美表现的淋漓尽致。天地间的能量似乎也随着老师的瑜伽动作共鸣震颤。
不觉间南宫老师收势闭眼,整个天地似乎都在一股莫名的宁静中,谁也不想去打破,也不能打破,更不敢打破这份宁静。王阳的双手僵立在胸前,想鼓掌却又不敢鼓掌,再看其他的小伙伴儿们发现跟自己状况差不多,自己根本不算丢人。
“宝贝儿们,看傻了吗?想鼓掌就鼓呗。”南宫笑道,也不知道是这如花般的笑打破了这份宁静,还是老师的这句话打破了宁静。总之是随着这句话的出口一切都恢复了正常。风吹过,百草低头。
掌声响起,王阳的小手都拍的微微红肿了,连他自己没有发觉。“接下来我要教你们三式瑜伽的动作。分别是树姿势,武士式,新月式。来大家跟我做第一个动作。”说完后提左腿屈膝,左脚蹬住右腿根,双手合十缓缓落于胸前。
王阳就有样学样地,还好这段时间每天站桩,腿功还算扎实。但是真正有南宫老师那范儿的也就东方淑红和于瑶。而身体胖嘟嘟的山子却被这个简单的动作弄的满头是汗。王阳努力调整着呼吸以及身体的平衡。南宫老师挨个纠正动作,走到王阳跟前的时候赞了声:“还不错,加油!摒除杂念。”看到山子的时候,轻掩樱唇,忍着笑,也赞了一句:“可以。”山子也是满心欢喜,根本没有想过,这句话究竟是不是老师在安慰自己。因为山子的左脚只是蹬在右腿膝盖处。距离标准的体位还有很大的距离呢!
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