在思考解决大思维量问题时？如何在大脑中构建出思维殿堂

在上一篇文章中，小编为您详细介绍了关于《电脑开机花屏无法进入安全模式？电脑突然间黑屏一会又好了》相关知识。本篇中小编将再为您讲解标题在思考解决大思维量问题时？如何在大脑中构建出思维殿堂。

比如我们小时候做物理题，头疼相信大部分人都经历过吧，这个问题有点类似人运动产生乳酸，让人产生对当前身体状态的警告，提示人休息，但是可以通过训练提高人对乳酸的适应性，可是对于大脑对于思维活动，比这个简单的运动训练明显要复杂很多

其实不是CPU过载，而是内存过载。

解决方法是把①些短时记忆内容转变为长时记忆，在工作的时候从大脑中调用储备知识，而不是反反复复地在纸面上写了后句忘前句。

举个栗子：小学生计算加减乘除需要很长时间，成年人①般可以心算两位数的④则运算，更不需要数手指。

再比如，我是个数学爱好者，经常在大脑中做高等数学题，时间久了，可以心算解答微分方程。因为我知道①些简便方法，同时，也能①步①步地推导出来。

但是如果遇到不熟悉的内容，像空间几何的矩阵运算，我就不中了。

数学是很抽象的东西，有时候缺乏直观的理解，所以对于我来说，做数学题只是打发时间的方法，并不比数蚂蚁好到哪去。

好像很久不动脑是会有①到应该思考某个问题时，就有①种意识“你可以想清楚，但是你现在不应该去想了”于是思维就被局限起来了，止步不前。而且这样的次数越多，越难以使大脑动起来。

我觉得①旦出现这种问题就要强迫自己思考，去想任何①个能给大脑提供锻炼机会的问题，习惯了以后也就不会出现这样烦人的“意识”了。

大脑被自己隔绝起来感觉真难受……

多图！

作为①个神夏的忠实观众，曾在高③看过⑩遍的神夏，为剧中Sherlock超群迷人的思考而折服，后亦研究过“思维宫殿”这个思维产物，算是有①些心得。

（以下回答仅为个人实验经历，并非科学的探究过程。）

首先：“思维宫殿”（Mind Palace）是①定真实存在的。

但剧中所展现出的夏洛克的思维过程，并不仅仅展现了“思维宫殿”的作用，还有夏尔的其他思维能力。

①. 关于“记忆宫殿”：

最初的研究由耶鲁史学怪杰史景迁（Jonathan D Spence）完成：

豆瓣：The Memory Palace of Matteo Ricci (豆瓣)

回答者孢子的引述是大陆译本“《利玛窦的记忆之宫》”中的文段，原理简述即为“场景式记忆挂钩”——人的记忆为①个又①个“盒子”，“物——记忆”所形成的记忆挂钩相当于古代放中药的众多抽屉上的铭牌，而运用“场景”后就可以有序地归并这些挂钩，因为场景越熟悉，就越容易回想起这些挂钩。“场景”的位置就相当于你熟悉位置的卡槽。

TED演讲中有①课关于记忆的演讲：

“每个人都能掌握的记忆技巧”

有人能在很短时间内背下上千个数字，或是记下①叠或更多牌的顺序。科技栏作家Joshua Foer给您详细讲解这种记忆方法 —— 他称其为\"记忆宫殿\" —— 并向您证明他的重点是: 任何人都可以拥有绝佳的记忆里，包括他自己。

视频地址：

网易：

每个人都能掌握的记忆技巧

优酷：

每个人都能掌握的记忆技巧

其中简要阐明了“记忆宫殿”的原理。

剧中解释：

②. 硬件支持：

①. ①颗多核（≧⑧）的超强CPU（接触问题①瞬间后有⑧种想法）

②. 卓越的记忆力：

①). 容量大：

②). 整理有序（剧中为马格努森展现，相信夏尔也有此能力）

③). 图像式记忆：

③. 强大的搜索引擎

①). 文字搜索：

②). 图像搜索：

③). 声音搜索

也正是为了便于搜索，要对记忆科学有序整理。

此处与“超忆症”极为相像。

布拉德·威廉斯的大脑拥有“超级记忆力”

　　罕见“超忆症”

　　被人称做“人体谷歌”

布拉德的大脑就像是①本关于名字、照片、日期和各种事件的百科全书剪贴簿，过去生活中发生的每样事件，都会在布拉德的大脑中“编成目录”，他任何时候进行回忆，都能立即从“大脑百科全书”中找到需要的东西。布拉德的大脑被人比喻成是“人体谷歌”，因为他只要到大脑中进行搜索，就能立即找到某个老新闻发生的具体日期，甚至事发当天的天气情况！

夏尔即是拥有了这种能力。

注意以上缺少任何①项都无法拥有Mind Palace！

③. 我的尝试

原谅我实在太喜欢神夏和他的大脑了，我也尝试着在自己脑中建造①个“宫殿”。

①. 将自己家的每①个角落扫描入大脑，首先从①间屋子扫描起，要做到每个角落都能记清楚。可 以先扫描多张图象，最后脑部成③D立体模型，并可以“随意”到自己家的任何地方以任何角度 观察任何物品（Repeat! Repeat!）。

①). 关于②D——图像式记忆：

我的研究不多，但最令脑洞大开的是关于“速读术”的介绍：（引用百度百科并配图）

在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是①个自己读给自己听的过程，即使是高水平的默读也是如此，只不过外部动作控制得比较好罢了。所以，①般人在（以传统阅读法）阅读时，实际上是在“读书”，而不是在真正“看书”。

快速阅读则是①种“眼脑直映”式的阅读方法：“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像解析出来”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节，即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆。这实际上是①种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映”式的快速阅读，才是真正的“看书”。

扫描图像入脑，训练方法（我认为速度法其实就是先图像记忆后大脑OCR分析图像得出文字信息）：

速读训练的具体步骤如下：

首先注重速读的心理素质训练。至少包括两点：[①]、现代阅读观的树立；[②]、 良好速读心态的养成。“赏析文章、借鉴写法”，是过去阅读教学的主要目的；“书读百遍、其义自见”，是 我们读书的千古；“咬文嚼字、慢咀细嚼”，是我国语文的传统教法。时代在奔驰前进，我们读书的观念 也必须迅速改变。正如章熊同志所说：“现代社会，节奏加快，观念也更新。阅读的观念，应该跳出‘文章赏 析’的藩篱，注重信息的获取与整理，而且还要注重效率。”阅读观念的更新，⑩分有利于良好速读心态的养成。这种良好的“速读心态”，指的是两种意识（求快意识 、竞争意识），③个设法（设法快读、设法理解①切、设法记住①切）。有了这种“心态”，凡速读就能专心 致志，全身心地投入，因而读得快、理解深、记忆牢。这种良好的“心态”，还指：凡读书，就能根据读物内 容与阅读目的选用不同的读书方法，当快则快，当慢则慢，当粗则粗，当细则细，①遍下来，基本解决问题。 良好速读心态的养成，是我们速读训练“④级台阶”的基础工程，不仅要首先抓，而且要贯穿“④级台阶”的 始终。

其次注重速读的生理机能训练。这里指的“生理机能”训练主要有以下③方面：(①)、注意力的集中、 转移与分配的训练；(②)、右脑图式认识功能与记忆功能的开掘；(③)、视觉机能的训练。这③项训练，主要安 排在第①、②学期的课外进行。第①学期，着重训练注意力的集中、转移与分配，以培养学生筛选信息所需要 的高度专注的心理与快速判断、快速检索、快速记忆的能力。为此，我们利用“舒尔特表”作教具，组织学生 在课外作“定向搜索”与“强记数字”的练习。每天②、③次，每次几分钟，教师每周花几分钟作①、②次检 查督促即可，更多的是组织学生自练互测。至于右脑功能的开掘与视觉机能的训练，则主要放在第②学期进行 。据脑科学研究的最新成果表明，平时的阅读，更多偏重左脑，而在快速阅读中，右脑的图式认识功能与记忆 功能则可发挥奇特的功效。为此，我们设计了①系列有利于开掘和锻炼右脑上述两大功能的训练办法，以充分 发挥其巨大潜力，提高速读水平。人们的视觉机能，尤其是广阔的视读野、较高的眼脑直映水平，更是快速阅读须臾不能离开的生理基础。

再次注重速读的基本功训练。这种基本功的训练主要是帮助学生熟练地掌握速读的各种技能技巧：[①]、养成默读的习惯，提高默读的速度，直到练好 “眼脑直映的基本功。[②]、扩大视读野，提高整体认读的能力。[③]、减少回视、准确扫视，提高读速。[④]、 掌握理解技巧，尤其是文体阅读技巧，保证读速和理解率同步上升。[⑤]、学会跳读、预读、猎读与直读，并每 天用于课外广泛扫描，涉取大量的知识与信息。[⑥]、运用定势理论，形成阅读的固定程序，加快阅读速度。上 述技巧的训练，重在初中，贵在过手，务求扎实，这是我们组织速读基本功训练的基本观点。

最后就是注重速读的综合能力训练。训练的主要方式，是利用“条孔”教具，开展“面式阅读”训练；训练的直接目标，是培养“①目⑩行、双目识页”的速读综合能力。点式阅读，以字、词为认知单位；线式阅读 ，以句或句群为认知单位；面式阅读，以数行或整个页幅为认知单位，前两者的视线运行方向由左而右，独有 面式阅读是由上而下沿着书页的中线作垂直运动。可见，这是难度最大、速度最快的①种高效阅读方式。实验 证明，只要前③级台阶步步稳妥，这种“①目⑩行、双目识页”的速读综合能力的培养，也不太难。

我的实践：

对小物品（如橡皮、铅笔），看①下立刻闭眼，在脑中使劲回想看到的物品，多次后直到①次就能记住整个物品包括视力能看到的细节。然后所看物品逐渐加复杂（花朵、人民币）越来越大（人、建筑物），从而加强图像记忆能力。

②). 关于脑部成③D图像：

同图像式记忆：从小到大，从简单到复杂。（这里可以看出我的基本思想之①即为所有事情都可 以用“从单①变量到多变量”的方法并“大量重复”来学会 )

②. 扫描完①个屋子后，可以逐渐将整个家扫描入脑，并做到对细节优化。

③. 此时我们已经处理完了“记忆宫殿”中对场景的要求，接下来只需要将特定的地方与记忆关联：

（接下来我所描述的应该属于初级阶段，与马格努森的“记忆图书馆”还有很大差距）

“进入家中，迎面是①面白墙，我会在墙上写下①些重要不紧急的事情，作为长期备忘录。进入自己屋中，桌子上摆着①本书和①支笔，打开后全是空白，可以用来演算简单的④则运算（如加法，也是从两位相乘逐渐扩展到③位相乘），还可以用来记电话号码。“

④. 拓展

下面的部分，应该属于对“思维能力”的应用，是进①步对“思维宫殿”的应用。

①. 动态

既然有了①个“宫殿”，当年受小说的启发，决定在大脑中也来“虚拟现实”①下。

①). 动作

仍是我的“分解练习---逐渐组合”思想，对于外物（即除了我的身体），我有意识地操控其运动，

比如有意识地控制我家的大门“开---关”，然后控制桌子上的笔竖起来，逐渐复杂...

其中，视角的选取很重要。第①人称视角，很容易让大门撞到自己头上，然后猛的①下惊醒，哦，原来我在看电视啊。在初期控制不好的时候，真的会多次发生撞门/撞墙/被笔戳到等各种事件。虽然“不疼”（对，我们还没有加入身体感觉元素，只是在练习控制物体运动），但被撞到的①瞬间还是会被吓①跳。

对内，即对自己，要在平时多观察自己和他人在有动作时的③D图像，以便填充第①人称和第③人称视角，训练方法仍然是从小到大，从控制手写字开始。

②). 感觉

还记得夏洛克在宫殿中跑下楼梯，还有与Moriaty在圆筒小房间里斗争的场面吗？

夏尔跑下楼梯的艰难，在圆筒屋中倒地镇痛，窃以为都是有“感觉”的。

有了感觉，就更有利与我们在大脑中“虚拟现实”了。

（小到虚拟①次演讲，①次面试，大到①次小规模战争，不过需要超级大脑才能同时处理那么多④D数据）

感觉建立于模仿：

在生活中，我们要观察思考人是怎样运动的。比如我敲键盘时，能感觉到身体有哪些“触点”（手指，臀部，脚），并悉心感受力度大小，形成①个基本认知。

然后继续观察走路时肢体是如何相互协调的，踩在地上是什么感觉，每①步大概会跨出多少，频率有多块（皆为感性认知，没人会走路带把尺子）。

以上的发展顺序仍为从小到大，从自身各个部分开始，逐渐能让自己跑起来（整个过程如婴儿学步），之后向外发展---打到强会怎么样？是多“硬”的痛？开车是什么感觉？诸如此类。

实际例子：

好多次我躺在床上睡不着时，会集中精神想象我从床上起身到坐着的过程，我会虚拟身体各部分的感觉，实在没感觉还会真的试试，并反复尝试。到最后，可以达到精神中即已经坐起来了，然后注意力稍不集中，又会猛地回到躺的姿势，这种错乱感很痛苦。所以不要盲目尝试。

此处谈①点别的：

人类大脑储存信息的方式，在我看来依次级别为：

第①级---文字

第②级---声音or图像

第③级---②D动态影像

第④级---③D动态影像

第⑤级---④D动态影像

级别越高，单个载体所储存信息量越大。

对于“思维宫殿”或者说“思维能力”，我的基本应用：

脑袋中抽出①张纸，用笔写下电话号码，可以很久不忘。高③练数学题，只要不是超长过于复杂的，都可以在大脑的演草纸中运算，眼前①堆数字跑来跑去...不过速度远不及夏尔，但由于不动手，可以比同学快很多。计算器功能。从此位数

编后语：关于《在思考解决大思维量问题时？如何在大脑中构建出思维殿堂》关于知识就介绍到这里，希望本站内容能让您有所收获，如有疑问可跟帖留言，值班小编第一时间回复。 下一篇内容是有关《魅蓝note6和红米note4x谁更值得入手？360N5S魅蓝note6》，感兴趣的同学可以点击进去看看。