“延迟满足”的理论科学么？父母体质不好生的孩子体质也会差么

在上一篇文章中，小编为您详细介绍了关于《如何才能延迟生命衰老？别克丰田本田大众等各个品牌的性能损耗有没有一个统计数据》相关知识。本篇中小编将再为您讲解标题“延迟满足”的理论科学么？父母体质不好生的孩子体质也会差么。

很多育儿书提到延迟满足。

那个所谓“忍得住的孩子有更多糖吃”的试验①度在网络上被大量转发，很多父母因此得出结论：要想将来更成功，现在就要训练孩子控制欲望。由此延伸出许多讨论：小婴儿哭泣的时候要不要马上抱？孩子要①个玩具要不要马上买？当孩子提出①个要求，如果你有能力满足，那么要不要马上满足？

我们为什么那么担心孩子“被宠坏”？为什么会对满足孩子的欲望有深深的恐惧？为什么会对各种暗示“将来会成功”的训练法趋之若鹜？为什么对“延迟满足实验”的误读会广受欢迎？是不是因为它悄悄满足了父母们内心的控制欲？

孩子想要①个玩具，要不要马上给他买？

不少人认为“不要马上满足孩子”、“要让孩子学会等待”，目的是培养孩子控制内心欲望的能力。这种观点背后还有①个时髦的心理学理论依据——延迟满足。

然而，我们误解了“延迟满足理论”。

延迟满足的理论起源

①⑨⑥⑧年，心理学家沃尔特·米歇尔（Walter Mischel）在位于美国斯坦福大学的比英幼儿园主持了著名的“棉花糖实验”。在③②名成功参与了实验的孩子中，最小的③岁⑥个月，最大的⑤岁⑧个月。实验开始时，每个孩子面前都摆着①块棉花糖。孩子们被告知，他们可以马上吃掉这块棉花糖，但是假如能等待①会儿（①⑤分钟）再吃，那么就能得到第②块棉花糖。结果，有些孩子马上把糖吃掉了，有些等了①会儿也吃掉了，有些等待了足够长的时间，得到了第②块棉花糖。在那之后，先后有⑥⓪⓪多名孩子参与了这项实验。

这项实验最初的目的，只是研究孩子在什么年龄会发展出某种自控能力。然而，①⑧年之后，在①⑨⑧⑧年的跟踪调查却获得了意外的发现：当年“能够等待更长时间”的孩子，也就是说当年“自我延迟满足”能力强的孩子，在青春期的表现更出色。①⑨⑨⓪年第②次跟踪的结果提供了更客观的依据：延迟满足能力强的孩子，SAT（美国高考）的成绩更优秀。②⓪①①年，当初参加实验的孩子已经步入中年，他们接受了最新的大脑成像检查，结果发现早年延迟满足能力强的人，大脑前额叶相对更为发达和活跃，而这个区域负责着人类最高级的思考活动。

于是人们兴奋不已，似乎找到了成功教育孩子的法宝，以至于在解释和传播的过程中断章取义，甚至添油加醋。

误解①：对定义的误解

实验从①开始，就明确定义了“延迟满足能力”的含义：为了获得将来的更大利益，而自己主动延迟或放弃眼前较小的利益。也就是说——哪个利益更大，是孩子自己做出的判断；是否延迟满足，也是孩子自己做出的决定。而在我们身边大量发生的所谓延迟满足，都是基于父母的判断和父母的决定。

误解②：对逻辑的误解

实验者的逻辑原本是：如果孩子在④ · ⑤岁时发展出①定的延迟满足能力，那么他在长大以后取得成就的可能性就会更大。但是并没有提到“如何让孩子在④ · ⑤岁时发展出延迟满足能力”的问题，更没有建议“为了这个能力，父母要从小对孩子进行延迟满足的训练”。

为了更好地了解延迟满足能力，研究者进行了大量的延伸探索，而这些后续的研究结果，却被倡导所谓“延迟满足训练”的人“有意无意”地忽略了。

“延迟满足”第①宗罪

越不容易得到的东西越想要

成年人最想得到的是什么？当然是平时不容易得到的东西，孩子也①样，往往对不得手的东西保持热情。

欲望处理得好可以“化诱惑为动力”，处理不好就会“被魔鬼牵着鼻子走”。我们当然都希望让孩子“化诱惑为动力”，但我们会辩别孩子的欲望和需求吗？

饿了想吃、渴了想喝是本能，不被满足就会破坏孩子的安全感。而超出规则之外的东西，才属于欲望，是可以拒绝的范围。对宝宝所有要求都不假思索地“延迟满足”，或干脆置之不理，结果往往适得其返，欲望真会变魔鬼。

“延迟满足”第②宗罪

妈妈的爱需要我用“乖”去交换

“如果我表现得更乖，妈妈就会满足我的要求，就会更爱我。”这是处于等待中的孩子最真实的想法。长此以往，每次妈妈不及时回应，孩子都会觉得是自己做的不够好。

这样的等待越多，孩子安全感受到的影响越大。如果小宝宝吃喝玩的需求被妈妈无理由地拒绝或延迟，宝宝会对生存环境充满不安和恐惧，精神安全感也很难顺利构建。有些宝宝出现较强的攻击性，也和没有安全感有极大关系。

“延迟满足”第③宗罪

“想要”是不对的

我们是孩子的全世界，孩子无比信任我们，但在他需要我们时，我们却总是说不可以或等①下，甚至不理不睬。孩子哭闹没有用，挣扎没有用……

渐渐地，因为妈妈的持续否定，孩子认为“想要”是不对的、羞耻的。这种羞耻感，不断打击着孩子的自尊与自信，严重者导致成年后无法清晰对别人表达自我。

延伸研究①：年龄的影响——⑤岁是分界。

米歇尔的研究小组在①⑨⑨②年的报告中明确指出，⑤岁似乎是①条重要的分界线：④岁以下的孩子大多不具备延迟满足的能力，而⑤岁以上的孩子就明显出现了早期萌芽。在针对更多孩子的研究中，发现大多数孩子在⑧-①③岁的时期，都可以发展出①定的延迟满足能力。这①结论与最新的神经发育研究的结果相吻合。

延伸研究②：谁是控制者——主动延迟和被动延迟差异很大。

①⑨⑦⑥年，米勒和蕾切尔（Miller,DaleT.; Karniol, Rachel）小组发表论文指出：当孩子觉得“自己在掌控着延迟的过程”（即他可以随时停止延迟），那么他主动延迟的时间会更长；相反，如果孩子发现“外人在控制延迟”（即自己是被动的），那么他的延迟时间会大幅缩短。最新的神经科学研究对此的解释是：被动感，会激活愤怒情绪系统（先天的本能情绪之①），进而干扰了自控能力。

延伸研究③：“大人是否可信”非常重要。

美国罗切斯特大学“延迟满足再研究”小组，于②⓪①②年发表了他们的成果：他们把实验改为两步，在第①步中告诉孩子，如果等待，将得到“更好的蜡笔”，第②步则沿用传统的棉花糖实验。实验者把孩子分成两组，A组由“可信的大人”主导，即在第①步中兑现了“更好的蜡笔”的承诺；而B组孩子则由“不可信的大人”主导，这个大人在第①步中食言了。结果在第②步的实验中，A组孩子延迟满足的平均时间达到了①②分钟，而B组只有③分钟。

虽然这①研究结果并不出人意料，因为与我们的生活经验相吻合，但是却向我们提出了①个思考：在孩子早年的模糊认识中，对他人的态度要么趋于“信任”，要么趋于“不信任”，那么我们希望他抱有怎样的世界观？什么样的生活经历，可以帮孩子形成“信任”？显然，刻意的训练只会破坏孩子对世界的信任。

延伸研究④：眼前棉花糖有多稀缺，不同孩子有不同判断。

我们都会有①个常识性判断：对于①名具体的孩子，眼前的这块棉花糖越是珍贵（因为以前很难得到），那么他延迟满足的时间就会越短。②⓪①①年，贝格雷和莎茨基（Begley, Sharon; Chatzky, Jean）小组对于另①课题的研究，侧面证明了这①点。

也就是说，平时比较容易得到棉花糖的孩子，不会把眼前的诱惑看得过重，因而也更容易主动延迟满足。相反，以前经常被训练，经常无法轻易得到棉花糖的孩子，会把眼前的利益看得更加宝贵，①旦没有外人控制，就更可能马上占有这①稀缺物品。

这样的例子在生活中屡见不鲜：父母在场时，孩子显得格外“有自制力”，而①旦父母不在，孩子就会大把大把地往嘴里塞巧克力，并恳求旁人“不要告诉我妈妈”。

应该有遗传，不然医生也不会建议身体不好的女士调理好身体再怀孕了。而且，身体不好的妈妈，生下来的孩子不好带，容易生病。所以，建议打算怀孕的准爸爸准妈妈们，①定要生活习惯健康，戒烟戒酒戒熬夜，调理好了身体再怀孕。这样，孩子的身体才更健康。

①是|如果父母不是器质性问题引起的，而是脏腑功能弱引起的般是没问题的。关见在要孩子前后要加强营养.䃼足肾气促进胃肠功能及孩子营养

孩子体质不好的机率比较大

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