皮肤天生暗黑可以用烟酰胺么？美妆蛋和化妆刷需要每天清洗么

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烟酰胺是什么？

烟酰胺是维生素B③（烟酸）的①种衍生物，是①中水溶性的、稳定的小分子量的物质，它能迅速穿过角质层。

烟酰胺的功效

说起烟酰胺的功效，从最被大家熟知的美白到减少皮肤皱纹，再到屏障修复等，可真是万金油级别的存在。

①美白

烟酰胺的美白功效主要体现在两方面，①方面是抑制黑素产生，另①方面则是抗糖化。

抑制黑素产生的原理就不过多解说，主要是对烟酰胺的浓度要求是在②%~⑤%，这个浓度区间对治疗黄褐斑和紫外线造成的色素沉着过度有①定功效。

烟酰胺抗糖化的功能，能淡化蛋白糖化后的黄色，对菜色的脸甚至”黄脸婆”的肤色改善会有帮助。

②抗衰老

长期外用烟酰胺（浓度⑤%）治疗，可能减少面部皱纹。

关于皱纹减少有两种机制，第①种是通过烟酰胺使真皮的胶原产生增加，第②种是使真皮过多的黏多糖（GAG）产生减少 。

③改善毛孔

烟酰胺（浓度②%）可以通过使油脂（特别是②酰甘油，③酰甘油片段）的产生减少，进而导致毛孔减小而使皮肤纹理变得更光滑。

④皮肤屏障修复

涂过烟酰胺的皮肤对屏障破坏剂，如表面活性剂⑩②烷基硫酸钠（SLS）引起的损伤均有更明显的抵抗作用。

高加索人面部皮肤外用⑤%烟酰胺后红色斑片改善

A.使用前 B.使用④周后改善

这种屏障效果改善机制可能是由于烟酰胺所致的皮肤屏障层脂质（如神经酰胺）和蛋白（如角蛋白、外皮蛋白和中间丝相关蛋白）的增加。这些主要的结构性成分的增加在屏障的加固中起了重要的作用。

⑤保湿

上面所讲的能够改善皮肤屏障功能就意味着烟酰胺具有保湿能力，①项小型研究表明，局部外用②%烟酰胺比凡士林（矿脂）在减少皮肤失水和增加保湿度上更具效果。

⑥治疗痤疮

烟酰胺局部应用能预防光免疫抑制和光致癌，减轻痤疮严重程度以及改善大疱性类天疱疮。根据报道，含④% 烟酰胺的凝胶治疗寻常痤疮的功效堪比含 ①%克林霉素凝胶（治疗痤疮的主要局部外用处方药）。

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作为①个刷子狂热爱好者来说①说大家关心的清洁问题。

首先来说化妆刷，简单来说可以分为两类，干用型刷具和湿用型刷具。

干用型刷具，主要是平时用于蘸取粉末类的彩妆用品，比如粉状腮红，粉状阴影，散粉，蜜粉，眼影粉等等，用于此类的刷具为干用型。

湿用型刷具，主要是平时用于蘸取湿润类的彩妆用品，这①类目多为底妆比如粉底液，粉底霜，妆前乳，遮瑕膏，遮瑕液等等，就是用于接触有①定湿润度的，不是完全干燥的的刷具为湿用型。

有了这个大的分类我们的清洁问题也就比较好解决了，首先来说干用型，相对来说干用型的刷具因为不会长期处于湿润的状态，是不太容易滋生细菌的，当然化妆接触面部时会接触到少量的面部分泌的油脂，所以也是有清洁的必要的，这里通常建议清洗的频率是①个月①到两次。

值得①提的是，干用型刷具里，如果是需要经常混色的产品，比如眼影有多种颜色，腮红有多种颜色，那么如果想要尽可能的保持上妆干净，呈现妆品自己本身的颜色，而不被刷子上之前残留的其他妆品颜色所影响，那么就需要根据自己的上妆频率和习惯来清洁，尽量让刷子上妆前都是干净的状态，有人会觉得这样清洁的频率就大大提高了，很麻烦，那么就还有两个偷懒的方法，要么始终化统①色系的妆容，这样混色的情况会大大减小，要么多准备几副刷具来应对不同色系的妆品上妆。

而对于像散粉或者蜜粉这样没有太大颜色或者基本趋向透明的妆品，清洗频率①个月①到两次是可以满足需求的，干用型的刷具就先说到这里。

湿用型刷具前面也说了，主要是用于底妆类型的产品，有①定的湿润度，可以根据湿润度的程度来决定清洗度，越湿润的清洗频率越高，①般使用③到⑤次可以进行清洁。

关于刷具的清洗方法，很多彩妆品牌都有专门的刷具清洗剂比如魅可，波比布朗等等，可是当手上没有专业清洗剂的时候，有没有可以替代的产品呢？这个时候可以试试洗发水，因为都是清洁毛发类型的产品，所以清洁功效和力度是基本等同的，有人可能会担心对于不同的毛质，洗发水都可以清洁吗？

我的回答是，可以，当然这不是妄下结论，我使用刷子的时间有两到③年，其中接触的刷具没有上百支也有几⑩支各种毛质初有涉及，都可以接受洗发水的清洁，当然如果出于呵护可以选择①些无硅油的洗发水产品比如伊卡璐或者强生都有这样的洗发水产品，超市就能买到很便捷。

再来说美妆蛋，类比于前面的清洁频率，美妆蛋多用于底妆的上妆，所以也可以划分为湿用型的上妆工具，只是不是刷子的存在形式，所以因为长期接触湿润的妆品，那么清洁频率也是按次数来算，使用③到⑤次以后可以清洗了，同样的还有气垫粉扑也是相同的道理。

如果觉得这个频率太高，如果你使用的妆品单①的话可以适当降低，但是也不要①个美妆蛋或者气垫粉底用①个月都不清洁，那样滋生的细菌可想而知，结合每次面部的油脂上妆，容易引发闭口痘痘等皮肤问题，所以在肌肤问题面前，清洁工作还是应该重视起来，或者也跟前面的建议①样，可以多准备①些上妆工具，更换使用，这样清洗频率可以适当降低。

美妆蛋或者气垫粉扑建议用专门的粉扑清洗剂清洁，关于这个类型的产品，我接触过③个。

·大创粉扑清洗剂

清洁能力到位，大创在日本也就是百元店，折合人民币⑥块钱，如果找日本代购因为自身运费和代购费的原因，网上①般销售为②⑩元到③⑩元，国内①些城市也有大创的实体店，售价为⑩元人民币，性价比是比较高的，但是作为消耗品，用量比较快，如果能更为方便的买到更好。

·资生堂清洗剂

这款的价格要高于大创的价格，而且清洁力度中等，更适合清洁刷具，对于美妆蛋和粉扑实用度不高，不太推荐。

·UKISS 悠珂思粉扑清洗剂

国产品牌，售价上很有优势，基本是②⑩元以下，方便购买，我自己现在都是回购这①款，洗刷子和洗粉扑都可以，用量大的话也方便经常囤货。

那么关于化妆刷和美妆蛋以及相关的上妆工具的清洁频率和清洁方法就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。

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