薄荷

薄荷哎呀呀，薄荷又有新版本了，真是勤劳的小蜜蜂，

薄荷薄荷里有很多减肥健身的达人和成功者，看着她们就信心满满，学会了算食物热量，做什么样的运动适合自己，如何瘦身、如何增肌，知道自己每天应该吃多少卡路里，这次一定要瘦！

薄荷最喜欢看薄荷的减肥成功故事，超级励志，看完之后自己也很有信心，觉得减肥健身也不是很难的事情，算卡路里也很简单，减肥食谱也可以很丰盛，keep下去一定能瘦！有了计步器，每天会刻意多走一些，体重还在持续下降

薄荷减肥的时候用薄荷查食物、算卡路里、做运动，瘦了7、8斤，后来一直没有删，坚持用薄荷记体重和饮食卡路里，体重没有反弹。现在开始运动健身，相信三分练七分吃，计步器很实用。

薄荷我想快速减肥，开始用薄荷记录体重，后来学会计算卡路里查热量，参考食谱吃，跟着健身视频运动，减肥还是三分练七分吃，有了计步器功能后发现自己走路太少，以后少坐车多走路，马上就要减肥成功啦～

薄荷我是个懒人，是薄荷让我爱上了健身和跑步，里面很多成功故事和达人，特别正能量和励志，卡路里计算器很好用，已经瘦了7斤！

薄荷苹果上的各种减肥运动APP我都试过了，还是薄荷最好用！功能强大、卡路里数据最全。keep用过几次就放弃了坚持不了，现在经常空气不好不适合出去跑步咕咚、乐动力也删了，还是在家跳减肥操、运动健身吧。新的计步器很好，每次记录三餐吃了多少卡路里的时候，看见步数还很少，就会有意识的少吃一点儿儿多走一点儿儿，减肥监督作用很强。&&&和蓝盆友一起跑步减肥健身，用薄荷记录饮食和运动，卡路里数据很全，减肥计划和食谱很健康，最神奇的是饮食分析，好想得一次100分啊，特别适合想要健康减肥的人，推荐！希望大家都能通过控制热量、运动健身，减肥成功，薄荷加油！

薄荷很感谢薄荷，让我从以前什么是卡路里都不知道，到现在可以估算出大部分食物的热量，关键是我已经瘦了12斤啦～运动视频跟着跳很有效，计步器也很实用，饮食分析很棒，好评！

薄荷想找一份靠谱有效的减肥食谱，找到了薄荷，根据个人情况制定的减肥计划，食物热量很全，每天算算卡路里，再根据计步器提示多走一些路，体重就慢慢下降了，哈哈

薄荷刚准备发薄荷动态！简直被新版本惊艳到！ 美翻啦！少女心