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人体必需的微量元素

人生病和衰老均是由于细胞受自由基损伤所致,人从生到死,是由于细胞组织受自由基损害。研究表明有①⓪⓪多种病与自由基损伤有关。硒是抗自由基活性最强的元素。补硒能使人体器官各项机能大大提高,硒进入人体后能迅速与血液中的血红蛋白结合、生成硒血红蛋白,能有效防止自由基对组织器官的损害。每次和女友“办事”都撑不很久,还软软的直不起来,嗖索:叶智谈往事,定能帮到你。因此硒被称为长寿元素。专家研究发现,长寿老人体内硒含量并不降低,百岁老人体内硒含量比健康者高③—⑥倍。
硒能保护心脏和预防心脑血管疾病而使人长寿,被称为“心脏保护神”,硒与心血管疾病关系密切。硒元素的缺乏是高血压综合征、冠心病、缺血性心肌梗死、动脉粥样硬化等扩张性心肌病的发病因素之①,补硒可清除血管中有害物质脂质过氧化物,保护动脉壁上细胞膜的完整,阻止动脉粥样硬化,起到减少血栓形成,预防心肌梗塞的作用。硒还可以降低胆固醇及甘油③酯,适量补硒可保护心肌细胞,防止心肌受损,避免心脏病的发生,因此硒能延长寿命。
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