八分钟腹部锻炼

类型：健康更新：2017-08-23 开发商：Fei Yang

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玩家点评

共291条评论

凡夫↪俗子 发表于：2019-05-04 06:00:23

其实运动健身软件不需要太花哨这么简简单单就好了能坚持才是最重要的做了1个月可以摸到肚子里面一块块的变硬了…但是还是有肉，想要练腹肌还是要配合有氧消脂再练这个。刚开始做会肚子痛习惯了就会觉得很轻松

. 发表于：2019-04-01 08:50:29

做完一套浑身是汗，腹部烧烧的，今天借评论见证自己，等腹肌出来后再续评论，加油坚持！&&&还很好，挺实用的，最好再加上姿势讲解

小小发表于：2019-03-04 18:39:25

今天第一次下载并练习，并没有坚持下来，动作衔接的好像好像有点快，跟不上，刚练习了两个动作就出汗了，需要每天坚持练习才行。因为很好，很有感觉，个人感觉这个软件很好。

热爱生活 发表于：2019-03-02 00:36:21

练了两天了哪都可以练非常方便希望坚持！

花花发表于：2019-02-26 09:53:14

很好用哦，希望出更多部位的软件！

转眼瞬间，已是千年 发表于：2019-02-03 09:50:20

我们自己选择的

红鲤鱼绿鲤鱼与驴 发表于：2019-01-14 13:00:13

亲身体验，效果比仰卧起坐好太多了！

科义新广告 发表于：2018-12-30 13:30:47

正在按指导做，效果还没出来，就是中间休息时间是不是太短了

张莉莉 发表于：2018-10-02 14:19:10

训练量适当，非常好用

破费科特 发表于：2018-09-06 15:37:27

哎呦很好哦

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