每日手臂锻炼

每日手臂锻炼

健康 2017-03-18 Daniel Miller
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玩家点评

条评论
古拉格之魂 ωo
古拉格之魂 ωo 发表于:2017-03-18 07:35:27
每日手臂锻炼为什么没胸部跟背部的锻炼呢,急需啊。
王会
王会 发表于:2017-03-17 00:37:24
这个练习只要坚持就有满意的收效&&&看着不快实则变态啊,继续努力!
巧克力
巧克力 发表于:2017-03-10 04:21:00
看着不快实则变态啊,继续努力!
小人国
小人国 发表于:2017-03-02 07:47:55
很有用,原来手臂很肥,现在紧实许多,好话算
遇见你
遇见你 发表于:2017-03-01 10:28:03
很好,很实用,动作简单,容易上手
小小
小小 发表于:2017-02-25 21:45:28
为什么没胸部跟背部的锻炼呢,急需啊。
℡小杨同志。
℡小杨同志。 发表于:2017-02-25 12:06:42
有很多组动作,很实用,不再瞎锻炼了。
Dm.
Dm. 发表于:2017-02-22 03:00:57
很有用,原来手臂很肥,现在紧实许多,好话算
骑士奉献
骑士奉献 发表于:2017-02-22 01:22:54
私人教练的品质
瞬间
瞬间 发表于:2017-02-21 21:20:45
很好,很实用,动作简单,容易上手

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