推荐理由:《Я Могу》是一款适用于苹果系统的健康类软件APP。Откажитесь от вредных привычек и формируйте полезные с приложением - Я Могу!《Я Могу》大小1.35 MB,在本站深受4866位玩家喜爱和下载。要找等,赶紧下载到手机吧。
Согласно практическим наблюдениям, привычка формируется за ②① день. Если совершать одно и то же действие в течение этого времени, оно отложится в подсознании и будет выполняться автоматически. Такими ②①-дневными привычками могут быть правильное питание, занятие физкультурой, ранний подъем по утрам и много других, среди которых и курение, например: Логично предположить, что если за ②① день вы привыкли курить, то за ②① день вы можете и бросить.
Если для вас действительно важно сформировать полезную привычку, попробуйте продержаться ②① день. Думаете, что не сможете? Тогда это приложение для вас.
Приложение поможет вам:
- сформировать полезную привычку/отказаться от вредной за ②① день
- мотивировать себя (показывает сколько времени прошло)
- поставить неограниченное количество целей перед собой
- поделиться своими успехами с друзьями
Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: