Now 正念冥想

Now 正念冥想

11.97MB 西安欧必信息技术有限公司 简体中文
免费 健康
安卓,苹果 2243
2017-08-28 21:55:36
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Now应用介绍

推荐理由:《Now 正念冥想》是一款同时适用于苹果和安卓系统的健康类软件APP。    Now正念冥想应用,通过冥想调节身心,将成为全新生活方式!
    通过冥想的方式,让你感受未曾体验过的身心放松与压力释放。
    将国际先进的正念冥想理念,与国内心理学界权威观点相结合,倾力打造国内专业的冥想应用。

    Now用冥想改变生活
    睡个好觉
    有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。

    放松减压
    释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

    情绪管理
    减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

    高效专注
    帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。《Now 正念冥想》大小11.97MB,在本站深受3963位玩家喜爱和下载。要找等,赶紧下载到手机吧。

【用户精彩点评】

“从苹果商店加载的软件,” ----晴天

“之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now然后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更简单进入冥想练习啦!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养啦自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉归来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还非常低落,练习冥想,学会觉察然后,发脾气的频率就真的少啦,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级然后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢” ----天棠在蒂芋

“之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now然后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更简单进入冥想练习啦!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养啦自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉归来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还非常低落,练习冥想,学会觉察然后,发脾气的频率就真的少啦,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级然后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢” ----skylau

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玩家点评

条评论
卖瓜的老王
卖瓜的老王 河南省郑州市 发表于:2021-09-30 23:34:07
从苹果商店加载的软件,
寂寞
寂寞 北京市 发表于:2021-09-25 02:59:49
从苹果商店加载的软件,
红雨
红雨 江西省南昌市 发表于:2021-09-12 06:50:34
之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now然后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更简单进入冥想练习啦!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养啦自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉归来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还非常低落,练习冥想,学会觉察然后,发脾气的频率就真的少啦,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级然后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
鵞鵀
鵞鵀 安徽省安庆市 发表于:2021-06-25 23:50:48
从苹果商店加载的软件,
@出门右转^_^
@出门右转^_^ 上海市 发表于:2021-06-24 09:24:48
之前一听到冥想就感觉深不可测,后来接触now然后,觉得冥想是如此贴近生活!尤其是还有免费的微课,老师的引导,就更简单进入冥想练习啦!冥想练习给我的影响是潜移默化的,最大的收获就是培养啦自己觉察的习惯!时刻关注自己的念头,不断把自己游离的思绪拉归来,活在当下!无论是生活还是工作,都越来越专注、高效!之前情绪经常焦躁不安,有时还非常低落,练习冥想,学会觉察然后,发脾气的频率就真的少啦,内心状态也越来越平和!这个是意外收获!新版本升级然后,课程增加好多,感觉好兴奋,自己还要多多练习坚持,日日精进!感谢now团队,真心的感谢
国色美容化妆
国色美容化妆 北京市朝阳区 发表于:2021-06-19 12:36:20
Now从苹果商店加载的软件,

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