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徒手健身

徒手健身

14.24MB 开发者平台 简体中文
免费 健康
安卓 2247
2017-04-23 10:09:39
徒手健身安卓版下载地址 徒手健身苹果版下载地址
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徒手健身应用截图
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  • 徒手健身截图3
  • 徒手健身截图4

徒手健身应用介绍
推荐理由：《徒手健身》是一款适用于安卓系统的健康类软件APP。   徒手健身是一款无需器械居家就可以锻炼的健身软件，以囚徒健身为蓝本制作，健身必备。软件采用升级的方式让锻炼变得有趣，还可以不断提升个人锻炼层次，同时包含大量的勋章，完善的鼓励系统。上手简单，界面简洁，每一个热爱锻炼，喜欢健身的人值得拥有，不管你是学生、还是上班族、或者是健身爱好者都可以使用这套徒手锻炼方法，我们的宣言“徒手撬动整个地球”，打造有真格力量的肌肉！让随时随地健身成为现实不是梦！《徒手健身》大小14.24MB，在本站深受10872位玩家喜爱和下载。要找等，赶紧下载到手机吧。
   ①、锻炼模块：仅需点击开始就可以进入锻炼计划，点此开始进入今天的锻炼，操作非常简单；
   ②、学习模块：学习动作体系的每一个级别具体如何锻炼，让学习变的简简单单，学习本来就是简单的事情；
   ③、成就模块：健身头衔、我的勋章、累计成就一目了然，提升你的锻炼热情，肯定你付出的汗水；
   ④、设置与更多：你懂的，无需说更多。

【用户精彩点评】

“以前用健身专家的，后来觉得不太实用，还是这个无器械的健身好。希望以后软件更能更多一些吧，比如教练语音啊，超重计算器啊，健身食谱啊，这那那这的。” ----‍夏天

“应该就是用《囚徒健身》改编，图截得很好，只是好像好像有点担心知识产权。” ----那女孩曾说要陪我一生

“真的很好，坚持下去！” ----銜坧瑱嗨

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玩家点评

 共条评论
我要评论
你瞒我瞒
你瞒我瞒  发表于：2017-04-23 10:09:39
徒手健身说下本人六艺目前水平：俯卧撑第5式达标水平单腿深蹲第8式达标引体向上第5式达标悬垂举腿第8式达标桥第3式中级倒立撑第3式初级。软件关闭联网权限就不会有广告啦。原来囚徒健身的标准俯卧撑肘部要挨着肋，真是不学不知道哪
雪莲
雪莲  发表于：2017-04-21 20:48:32
很好，学习了
幸福，只因有你。
幸福，只因有你。  发表于：2017-04-19 00:45:51
我还没用，觉得就很好。先赞着&&&软件很棒，和囚徒健身书上的一样，有目标计划，每一式都要慢慢来升级积累，让自己得到升级锻炼
贞
贞  发表于：2017-04-14 08:58:53
很有用！估计要锻炼好几年！还望持续更新
李军
李军  发表于：2017-04-13 06:51:28
很好，棒极了
我是谁
我是谁  发表于：2017-04-04 13:50:02
还可以，用的还不熟悉
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