男士胸肌训练

男士胸肌训练

54.36 MB Fei Yang 简体中文
免费 健康
苹果 181
2016-11-26 08:16:14
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男士胸肌训练应用截图

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男士胸肌训练应用介绍

推荐理由:《男士胸肌训练》是一款适用于苹果系统的健康类软件APP。打造最坚实的胸肌和最健硕的轮廓,更好的自己,从现在开始锻造!《男士胸肌训练》大小54.36 MB,在本站深受7439位玩家喜爱和下载。要找等,赶紧下载到手机吧。
主要特性:
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• 专业的健身教练亲身示范,一目了然
• 活动日历,持续跟踪记录您的运动情况
• 丰富的语音提示
• 多种风格的背景音乐,锻炼时能量爆棚
• 界面优雅,简单易用
• 支持横竖屏,锻炼时随意摆放
• 随机功能,让锻炼更有趣
• 全屏计时器,远距离也能看见进度
• 贴心智能的提醒功能
• 全面支持中文(包括语音)
• 分享到微信、微博、Instagram...
锻炼内容:
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• 任意自定义锻炼方案
• ②分钟俯卧撑
• ⑤分钟卧推
• ①⓪分钟飞鸟
动作列表:
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• 杠铃推举
• 标准俯卧撑
• 拉力绳低位上拉
• 双杠曲臂支撑
• 窄距卧推
• 拉力绳下拉飞鸟
• 躺椅哑铃推举
• 空心球哑铃推举
• 空心球平躺哑铃飞鸟
• 空心球俯卧撑
• 平躺拉力器飞鸟
• 平躺哑铃飞鸟
• 倾斜卧推
• 拉力绳上拉飞鸟
• 倾斜哑铃卧推
• 倾斜哑铃飞鸟
• 上倾俯卧撑
• 拉力绳低位交叉
• 跪膝俯卧撑
• 实心球俯卧撑
• 窄距俯卧撑
• 并脚俯卧撑
• 单臂哑铃卧推
• 躺椅哑铃卧推
• 平台俯卧撑
• 反手卧推
• 反手倾斜俯卧撑
• 滑动俯卧撑
• 高位拉力绳交叉
• 负重双杠屈臂支撑
• 宽距俯卧撑
• 宽距反手推举
• 宽分腿俯卧撑

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