必顾健康

应用大小：11.79MB 应用厂商：成都康拓邦科技有限公司应用语言：简体中文

应用授权：免费应用评分：应用类型：健康

应用平台：安卓应用版本：下载次数：1007

更新时间：2017-03-19 18:02:47

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必顾健康应用截图

必顾健康应用介绍

推荐理由：《必顾健康》是一款适用于安卓系统的健康类软件APP。「必顾健康」——移动健康管理私人教练。致力于改善职场人的亚健康问题，提升职场人士的品质生活。在情绪管理、睡眠改善、精力管理、体重管理、气质修炼、慢病调理六个领域，准备了实用的健康文章干货；众多解决方案，覆盖诸多亚健康问题；专业健康教练，协助你的完成你的健康计划；还有众多小伙伴和你一起完成健康计划。《必顾健康》大小11.79MB，在本站深受6159位玩家喜爱和下载。要找等，赶紧下载到手机吧。

生活工作中的健康问题：

-有时，从外面回到家，脾气无名火爆，发了很愧疚，不发忒难受

-偶尔，明明晚上睡了很久，却，白天浑身乏力，晚上该死失眠

-经常，有了健康问题，网上搜了一推方法，却一个都没用过

-有时，定好运动计划，过了三天，却不能坚持下去

「必顾健康」解决的方案：

-根据个人的健康需求，选择定制你的健康管理方案，拆分方案到每天完成一个任务，低门槛潜移默化地带入，很轻松地健康生活。

-APP入驻了各健康领域的健康教练和健康训练达人。在执行健康计划的过程中，遇到健康问题，可以在相关计划下向此健康养成计划的健康教练提出问题。在工作生活遇到健康问题，可以在「问问」功能版块提出，健康教练或好心的健康达人伙伴会为你出谋划策。

-在完成了计划时，可以以“说说”的形式发布到「动态」功能板块，获得健康好友的点赞和好评。得到有共同健康计划的小伙伴的鼓励，一起过上健康生活。

「方案」

“方案”功能版块下有本周推荐健康方案、新方案、热门方案、好习惯推荐和更多方案，在“更多方案”里，可以发现“习惯养成、气质修炼、体重管理、精力管理、睡眠改善、慢病管理、情绪管理”七大健康习惯养成计划。每个习惯养成计划下都有详细的操作解说。当你选中一个健康方案后，此方案自动添加到[计划]功能版块。

「计划」

“计划”功能板块汇集了你所选定的健康方案计划。每个健康方案都有当天的任务，点开任务，可看到当天具体的任务。完成任务，还可以将完成情况以说说的形式发布出去。每个计划下都配备了相关领域的专业健康教练，可以向其提出你在完成计划中遇到的问题。

「发现」

“发现”功能板块下包含“动态”、“问问”和“好文”三个小版块。动态是健康计划执行者在完成当天计划时，通过“说说”发出来的动态。当在执行计划或生活中遇到什么健康问题，就可以通过“问问”来征求健康达人或健康教练的回答。好文是必顾健康根据用户需求，所精选编辑推送的健康好文，这里你可以寻觅到一些健康干货知识。

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