停止吸烟

停止吸烟

32.8MB Hector Rodriguez Fornies 简体中文
免费 健康
苹果 278
2016-11-24 12:44:47
停止吸烟安卓版下载地址 停止吸烟苹果版下载地址
扫码安装

停止吸烟应用截图

  • 停止吸烟截图1
  • 停止吸烟截图2
  • 停止吸烟截图3
  • 停止吸烟截图4

停止吸烟应用介绍

推荐理由:《停止吸烟》是一款适用于苹果系统的健康类软件APP。您是否每天都告诉自己需要停止吸烟呢?正念沉思能够提供您戒烟所需要的帮助和支持。《停止吸烟》大小32.8MB,在本站深受4917位玩家喜爱和下载。要找等,赶紧下载到手机吧。
耶鲁大学的研究证实了在涉及到戒瘾时,
正念沉思的好处。
研究表明,有③⓪%的人在练习沉思戒烟的第一个星期的训练中
没有抽一支香烟,而这个比例对于利用传统方法来戒烟的人,仅为⑥%。
上瘾的大脑是一个承受着巨大压力的大脑,是一个运转过快大脑。沉思让大脑放松,减低其活跃度。
大多数烟民都知道烟草对他们的健康是不好的,如果他们不戒烟,那是因为他们没有说“不”的必要手段和工具。
沉思和正念将提供必要的帮助让他们戒烟。
兼容新的iPhone ⑤和迷您iPad
此应用程序将帮助您:
得到必要的避免烟草的意志力
在吸烟前冷静下来,使得您的焦虑无法控制您。
知道烟草的烟雾有多么的恶心(这是吸烟者随着时间的推移而忘记的)。
避免自动吸烟,您会自动戒烟
科学研究
“每天沉思,共⑧周,将会使与记忆、幸福感和压力有关的大脑区域有显着的变化。” - 萨拉·拉扎尔,马萨诸塞州总医院(美国)
“通过沉思,我们可以提高我们的生活水平。” –
布丽塔·赫则博士
“如果我们想要真正的幸福,我们必须学会有规律地练习我们的大脑” - 美国威斯康星大学麦迪逊分校的心理学和
精神病学教授理查德·戴维森

相关推荐

玩家点评

条评论

热门下载

热点资讯

  • 最新话题

最新下载