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3公里跑步训练！

3公里跑步训练！

99.37 MB Grinasys Corp. 简体中文
免费 健康
苹果 6 687
2017-06-25 04:52:33
3公里跑步训练！安卓版下载地址 3公里跑步训练！苹果版下载地址
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3公里跑步训练！应用截图
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3公里跑步训练！应用介绍
推荐理由：《3公里跑步训练！》是一款适用于苹果系统的健康类软件APP。唯一备有你语言的跑步应用程序（备有语音提示）！《3公里跑步训练！》大小99.37 MB，在本站深受2645位玩家喜爱和下载。要找等，赶紧下载到手机吧。
运动：在美食和腰围之间的拉锯战。
你讨厌跑步。我们感同身受。但在知道跑步的窍门后，你就会慢慢爱上它了。我们会给你指引。
“③公里跑步训练”是个④周的锻炼计划，让你在一个月内从懒家伙变身跑步机器。当然，你还不能够跑马拉松，不过你已经可以跑步并乐在其中了！
“③公里跑步训练”让你每周训练三次，每次约③⓪分钟。即使你是个大忙人，每周①.⑤个小时的运动也相当容易应付。你也会发现，这些训练的便利性能更激发你去运动！
这个程序利用间歇训练，综合跑步、慢跑、步行和歇息，让你能够快速并轻松地锻炼成跑步体格并改善肺活量。只需④个星期，你就会惊讶于你体格与体能的变化！
App特点：
- 由最优秀的教练规划的有效训练计划
- 你进行的每次培训都有GPS地图保存
- 卡路里计算
- 人工编辑训练计划
- 你的步速、距离、时间及其它参数都有实时统计
- 所有锻炼环节都有语音提示，确保你不会分心。
- 收听你喜欢的音乐并从app中进行管理
- 每个训练规程都有和跑步相关的激励提示
- 取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果
- 跑步期间有许多激励名句给你打气
- 从免费版本升级到付费版本，协调您的统计和记录
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合－你的活动会自动和这些网络同步协调
如果你认为自己永不可能跑完③公里路程，你就等着大吃一惊吧
注意：持续在后台运行GPS或会大幅降低电池使用寿命。
这个app的开发仅供参考用途。在开始任何健身计划前你都必须时刻咨询医生。

【用户精彩点评】

“科学运动，中文声优教练，运动完很舒服！” ----权世界

“居然坚持下来了，如果能4周能顺利跑完3公里。我就继续用你们的5公里app。非常赞！” ----安静ヾ

“跑完了也不是很难受，身体也舒服，总之挺好的” ----琼

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玩家点评

 共条评论
我要评论
菩提子
菩提子  发表于：2017-06-25 04:52:33
3公里跑步训练！48.6kg46kg！共勉
NOYES网友
NOYES网友  发表于：2017-06-23 04:59:14
跑步软件第一天用，还很好。&&&真的很棒，包括音乐
咖啡清
咖啡清  发表于：2017-06-22 03:55:58
如如果能根据速度记录实际运动情况就好了
王民华
王民华  发表于：2017-06-18 00:52:20
循序渐进，很好
_、扯一抹微笑
_、扯一抹微笑  发表于：2017-06-14 00:03:39
定位不是很好。总体很好。加油
青柠味的小仙女
青柠味的小仙女  发表于：2017-06-10 00:14:37
6元限免下載的，用了兩天，第三天就不能正常使用，必須12元購買，不知后面還會有什麼花招，評倫完了就刪除！沒辦法不評星不能提交，被迫給一顆星！
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